Grafik Aktualności Oferta Cennik Poznaj nas Kontakt Otwórz menu

Energy & Balance

Fitness kluby Platinium powstały z miłości do sportu oraz chęci stworzenia wyjątkowego miejsca dla wszystkich, którzy podzielają tę pasję.

Poznaj nas »
Nowy w klubie? Zapraszamy na bezpłatny trening wprowadzający! closeInviteButton
Fitness Platinium

Grafik

Rodzaj zajęć:
Trener:
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
07:00
LES MILLS BODY PUMP ®
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Move it
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

Move it

Move it - trening funkcjonalny, na którym wykorzystane są najnowsze...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
Brzuchomania
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
TRX
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
07:30
Kettlebell
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 30 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
08:00
Brzuchomania
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
ABT
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
XCO
Natalia Owczarska
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
Body Shape
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
ABT
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
TRX
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
Pilates
Natalia Owczarska
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
TRX/Bosu
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX/Bosu

TRX/BOSU- innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało. Opierają...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
Zdrowy Kręgosłup
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup  – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
08:30
Active Walk
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Energy Jump - Trampoliny
Iza Siudy
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Iza Siudy

Instruktor fitness z połączeniem form tanecznych, instruktor Zumba Fitness oraz...
09:00
TBC + Step
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
Fat Burning
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

Fat Burning

Fat Burning - trening należy do grupy zajęć aerobowych. To...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
Body Shape
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
XCO
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
LES MILLS BODY PUMP ®
Joanna Gościmińska
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
ABT
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
ZUMBA®
Justyna Krukowska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Justyna Krukowska

"Ukończyłam krakowską Akademię Wychowania Fizycznego z tytułem magistra wychowania fizycznego....
Ball&Shape
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Ball&Shape

Ball&Shape - trening wzmacniający z wykorzystaniem różnego rodzaju piłek (ovo...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
Zdrowy Kręgosłup
Natalia Owczarska
Mała sala fitness / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup  – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
Fit Ball
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
TRX
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Fit Ball
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
Pilates
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
Brzuchomania
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
Walk&Shape
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Active Walk
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
10:00
ZUMBA®
Katarzyna Hojoł
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Katarzyna Hojoł

Muzyka i taniec to całe jej życie! Naukę tańca rozpoczęła...
Brzuchomania
Natalia Owczarska
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
ABT
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
ZUMBA®
Iza Siudy
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Iza Siudy

Instruktor fitness z połączeniem form tanecznych, instruktor Zumba Fitness oraz...
Brzuchomania
Joanna Gościmińska
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
TBC + Step
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
XCO
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Pilates Equipment
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates Equipment

Pilates Equipment - zajęcia pilatess polegają na powolnym i precyzyjnym...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
Kettlebell
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
Pilates
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Ball&Shape
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Ball&Shape

Ball&Shape - trening wzmacniający z wykorzystaniem różnego rodzaju piłek (ovo...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Stretching
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
TRX/Kettlebell
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Mała sala fitness / 55 min

TRX/Kettlebell

TRX + kettlebell  - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
Pilates
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
Spinning® - wytrzymałosć
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Platinium Team

...
Spinning® - wytrzymałosć
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Platinium Team

...
10:30
Walk&TBC
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
Walk&Shape
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Walk&Shape
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
Energy Jump - Trampoliny
Justyna Krukowska
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Justyna Krukowska

"Ukończyłam krakowską Akademię Wychowania Fizycznego z tytułem magistra wychowania fizycznego....
11:00
Stretching
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
Pilates
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Kettlebell
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
LES MILLS BODY PUMP ®
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Step
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
Fit Ball
Joanna Kucia-Sikora
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
ABT
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Spinning® - siła
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - siła

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Platinium Team

...
Spinning® - interwały
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Platinium Team

...
Cross Fitness
Platinium Team
Siłownia / 55 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej intensywności....

Platinium Team

...
12:00
Bosu
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Bosu

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
Kettlebell
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
12:30
Walk&TBC
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
13:00
ABT
Aleksandra Paluch
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
Brzuchomania
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
15:00
Body Shape
Klaudia Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
Brzuchomania
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
XCO
Weronika Stryczek
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Weronika Stryczek

Aktualnie studiuje dziennikarstwo i komunikację społeczną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Przez...
ZUMBA®
Katarzyna Hojoł
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Katarzyna Hojoł

Muzyka i taniec to całe jej życie! Naukę tańca rozpoczęła...
TBC + Step
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
GT CORE
Andrzej Kozubowski
Mała sala fitness / 55 min

GT CORE

GT CORE to koncentracja na środku ciężkości naszego ciała, który jest...

Andrzej Kozubowski

Andrzej Kozubowski Instruktor nr. licencji 003 "Ćwicząc na zajęciach Group Training...
ABT
Marcelina Augustyn
Mała sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Fit Ball
Natalia Owczarska
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
16:00
TBC + Step
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
LES MILLS BODY PUMP ®
Karolina Ciurka-Baster
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
Brzuchomania
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Body Shape
Kamil Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
XCO
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
Fit Ball
Klaudia Zasada
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
Pilates
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Ball&Shape
Agnieszka Kieres
Mała sala fitness / 55 min

Ball&Shape

Ball&Shape - trening wzmacniający z wykorzystaniem różnego rodzaju piłek (ovo...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...
Kettle/Bosu
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

Kettle/Bosu

Bosu+ Kettlebell -  trening interwałowy skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
Brzuchomania
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
16:30
Energy Jump - Trampoliny
Weronika Stryczek
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Weronika Stryczek

Aktualnie studiuje dziennikarstwo i komunikację społeczną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Przez...
17:00
ABT
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
ZUMBA®
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
LES MILLS BODY PUMP ®
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Step II
Kamil Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Step II

Step II- trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego platformach....

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...
Body Shape
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
Brzuchomania
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
ABT
Aleksandra Paluch
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
Dance Aerobic
Kamil Zasada
Mała sala fitness / 55 min

Dance Aerobic

Dance Aerobic - zajęcia choreograficzne wykorzystujące elementy charakterystyczne dla różnych...

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...
Bosu
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Bosu

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Zdrowy Kręgosłup
Agnieszka Kieres
Mała sala fitness / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup  – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...
ABT
Klaudia Zasada
Mała sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
Stretching
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:30
Walk&Shape
Klaudia Zasada
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
Active Walk
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
Walk&TBC
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
Spinning® - wytrzymałosć
Jan Skulicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Jan Skulicz

Pasjonat kolarstwa górskiego i snowboardu. Lubiąc letnie wyzwania, szczególnie gustuje...
Walk&TBC
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
Walk&Shape
Monika Borowiec-Jucha
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
18:00
Step
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
TBC + Step
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
Latino Dance
Klaudia Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Latino Dance

Latino Dance - zajęcia choreograficzne utrzymane w gorącym klimacie tańców...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
Step
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
Brzuchomania
Aleksandra Paluch
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
Brzuchomania
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
TRX
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
Kettlebell/Brzuch
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell/Brzuch

Kettlebell +brzuch - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
TRX II
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX II

TRX II- Zajęcia dla osób zaawansowanych. Opierają się na treningu...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
Fit Ball
Joanna Kucia-Sikora
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Platinium Team
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....

Platinium Team

...
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
18:30
Spinning® - siła
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - siła

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
Spinning® - wytrzymałosć
Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...
Spinning® - wytrzymałosć
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
Spinning® - interwały beztlenowe
Jan Skulicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały beztlenowe

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Jan Skulicz

Pasjonat kolarstwa górskiego i snowboardu. Lubiąc letnie wyzwania, szczególnie gustuje...
Spinning® - siła
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - siła

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
Walk&TBC
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Walk&TBC
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
Active Walk
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
Walk&TBC
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
Walk&Shape
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
19:00
Pump
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Pump

Pump - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
Fat Burning
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Fat Burning

Fat Burning - trening należy do grupy zajęć aerobowych. To...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
Step
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
XCO
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
ABT
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
TRX
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
Stretching
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
TRX II
Michał Dziwina
Mała sala fitness / 55 min

TRX II

TRX II- Zajęcia dla osób zaawansowanych. Opierają się na treningu...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny.Jego sportowa...
Move it
Aleksander Włodarczyk
Mała sala fitness / 55 min

Move it

Move it - trening funkcjonalny, na którym wykorzystane są najnowsze...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
Pilates
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
19:30
Spinning® - wytrzymałosć
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
Spinning® - interwały tlenowe
Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały tlenowe

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...
Spinning® - interwały
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
Energy Jump - Trampoliny
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
Spinning® - wytrzymałosć
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
Energy Jump - Trampoliny
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Active Walk
Joanna Gościmińska
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
Walk&Shape
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
20:00
ZUMBA®
Emilia Furman
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Emilia Furman

Muzyka i taniec od najmłodszych lat są obecne w moim...
XCO
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
ABT
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
FINAL CUT+BRZUCH
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

FINAL CUT+BRZUCH

Final Cuts - to system ćwiczeń, którego podstawą jest funkcjonalność...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Pump
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Pump

Pump - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
Move it
Aleksander Włodarczyk
Mała sala fitness / 55 min

Move it

Move it - trening funkcjonalny, na którym wykorzystane są najnowsze...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
Kettlebell/Brzuch
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell/Brzuch

Kettlebell +brzuch - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
GT CORE
Mateusz Kowalski
Mała sala fitness / 55 min

GT CORE

GT CORE to koncentracja na środku ciężkości naszego ciała, który jest...

Mateusz Kowalski

Mateusz Kowalski. Trener. Nr. licencji 002 "Od zawsze działałem w sporcie,...
Pilates Equipment
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates Equipment

Pilates Equipment - zajęcia pilatess polegają na powolnym i precyzyjnym...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
TRX/Kettlebell
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

TRX/Kettlebell

TRX + kettlebell  - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
20:30
Spinning® - interwały beztlenowe
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały beztlenowe

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
Energy Jump - Trampoliny
Joanna Gościmińska
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
Active Walk
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
Walk&Shape
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
21:00
Kickboxing
Aleksander Włodarczyk
Duża sala fitness / 55 min

Kickboxing

Kickboxing - trening o wysokiej intensywności przeznaczony zarówno dla kobiet...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
Brzuchomania
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
Kickboxing
Aleksander Włodarczyk
Duża sala fitness / 55 min

Kickboxing

Kickboxing - trening o wysokiej intensywności przeznaczony zarówno dla kobiet...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
ABT
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
Brzuchomania
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
Stretching
Emilia Furman
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Emilia Furman

Muzyka i taniec od najmłodszych lat są obecne w moim...
Pilates
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
Stretching
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
Cross Fitness
Platinium Team
Siłownia / 55 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej intensywności....

Platinium Team

...
Cross Fitness
Platinium Team
Siłownia / 55 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej intensywności....

Platinium Team

...
Poniedziałek
07:00
07:30
Kettlebell
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 30 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
08:00
Brzuchomania
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
08:00
TRX
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
08:30
09:00
TBC + Step
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
09:00
Ball&Shape
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Ball&Shape

Ball&Shape - trening wzmacniający z wykorzystaniem różnego rodzaju piłek (ovo...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
09:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
10:00
ZUMBA®
Katarzyna Hojoł
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Katarzyna Hojoł

Muzyka i taniec to całe jej życie! Naukę tańca rozpoczęła...
10:00
Pilates Equipment
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates Equipment

Pilates Equipment - zajęcia pilatess polegają na powolnym i precyzyjnym...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
10:00
10:30
Walk&TBC
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
11:00
11:00
11:00
11:00
12:00
12:30
13:00
15:00
Body Shape
Klaudia Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
15:00
16:00
TBC + Step
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
16:00
Fit Ball
Klaudia Zasada
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
16:30
17:00
ABT
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
17:00
Dance Aerobic
Kamil Zasada
Mała sala fitness / 55 min

Dance Aerobic

Dance Aerobic - zajęcia choreograficzne wykorzystujące elementy charakterystyczne dla różnych...

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...
17:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:30
Walk&Shape
Klaudia Zasada
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
17:30
18:00
Step
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
18:00
Brzuchomania
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
18:00
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Platinium Team
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....

Platinium Team

...
18:30
Spinning® - siła
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - siła

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
18:30
Walk&TBC
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
19:00
Pump
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Pump

Pump - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
19:00
TRX
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
19:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
19:30
Spinning® - wytrzymałosć
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
19:30
Energy Jump - Trampoliny
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
20:00
ZUMBA®
Emilia Furman
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Emilia Furman

Muzyka i taniec od najmłodszych lat są obecne w moim...
20:00
Move it
Aleksander Włodarczyk
Mała sala fitness / 55 min

Move it

Move it - trening funkcjonalny, na którym wykorzystane są najnowsze...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
20:30
Spinning® - interwały beztlenowe
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały beztlenowe

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
20:30
Walk&Shape
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
21:00
Kickboxing
Aleksander Włodarczyk
Duża sala fitness / 55 min

Kickboxing

Kickboxing - trening o wysokiej intensywności przeznaczony zarówno dla kobiet...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
21:00
Stretching
Emilia Furman
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Emilia Furman

Muzyka i taniec od najmłodszych lat są obecne w moim...
21:00
Wtorek
07:00
LES MILLS BODY PUMP ®
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
07:30
08:00
ABT
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
08:00
Pilates
Natalia Owczarska
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
08:30
Active Walk
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
09:00
Fat Burning
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

Fat Burning

Fat Burning - trening należy do grupy zajęć aerobowych. To...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
09:00
Zdrowy Kręgosłup
Natalia Owczarska
Mała sala fitness / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup  – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
09:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
10:00
Brzuchomania
Natalia Owczarska
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
10:00
Kettlebell
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
10:00
10:30
11:00
Stretching
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
11:00
11:00
11:00
12:00
12:30
13:00
ABT
Aleksandra Paluch
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
15:00
Brzuchomania
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
15:00
16:00
LES MILLS BODY PUMP ®
Karolina Ciurka-Baster
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
16:00
Pilates
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
16:30
17:00
ZUMBA®
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
17:00
Bosu
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Bosu

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
17:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:30
Active Walk
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
17:30
18:00
TBC + Step
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
18:00
TRX
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
18:00
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
18:30
Spinning® - wytrzymałosć
Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...
18:30
Walk&TBC
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
19:00
Fat Burning
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Fat Burning

Fat Burning - trening należy do grupy zajęć aerobowych. To...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
19:00
Stretching
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
19:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
19:30
Spinning® - interwały tlenowe
Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały tlenowe

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...
19:30
Active Walk
Joanna Gościmińska
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
20:00
XCO
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
20:00
Kettlebell/Brzuch
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell/Brzuch

Kettlebell +brzuch - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
20:30
Energy Jump - Trampoliny
Joanna Gościmińska
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
20:30
21:00
Brzuchomania
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
21:00
Pilates
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
21:00
Środa
07:00
Move it
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

Move it

Move it - trening funkcjonalny, na którym wykorzystane są najnowsze...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
07:30
08:00
XCO
Natalia Owczarska
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
08:00
TRX/Bosu
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX/Bosu

TRX/BOSU- innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało. Opierają...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
08:30
09:00
Body Shape
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
09:00
Fit Ball
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
09:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
10:00
ABT
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
10:00
Pilates
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
10:00
10:30
Walk&Shape
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
11:00
11:00
11:00
11:00
12:00
12:30
13:00
15:00
XCO
Weronika Stryczek
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Weronika Stryczek

Aktualnie studiuje dziennikarstwo i komunikację społeczną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Przez...
15:00
ABT
Marcelina Augustyn
Mała sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
16:00
Brzuchomania
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
16:00
Ball&Shape
Agnieszka Kieres
Mała sala fitness / 55 min

Ball&Shape

Ball&Shape - trening wzmacniający z wykorzystaniem różnego rodzaju piłek (ovo...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...
16:30
Energy Jump - Trampoliny
Weronika Stryczek
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Weronika Stryczek

Aktualnie studiuje dziennikarstwo i komunikację społeczną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Przez...
17:00
LES MILLS BODY PUMP ®
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
17:00
Zdrowy Kręgosłup
Agnieszka Kieres
Mała sala fitness / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup  – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...
17:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:30
Walk&TBC
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
17:30
18:00
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
18:00
Kettlebell/Brzuch
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell/Brzuch

Kettlebell +brzuch - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
18:00
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
18:30
Spinning® - wytrzymałosć
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
18:30
Active Walk
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
19:00
Step
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
19:00
TRX II
Michał Dziwina
Mała sala fitness / 55 min

TRX II

TRX II- Zajęcia dla osób zaawansowanych. Opierają się na treningu...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny.Jego sportowa...
19:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
19:30
Spinning® - interwały
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
19:30
Walk&Shape
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
20:00
ABT
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
20:00
GT CORE
Mateusz Kowalski
Mała sala fitness / 55 min

GT CORE

GT CORE to koncentracja na środku ciężkości naszego ciała, który jest...

Mateusz Kowalski

Mateusz Kowalski. Trener. Nr. licencji 002 "Od zawsze działałem w sporcie,...
20:30
20:30
21:00
Kickboxing
Aleksander Włodarczyk
Duża sala fitness / 55 min

Kickboxing

Kickboxing - trening o wysokiej intensywności przeznaczony zarówno dla kobiet...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
21:00
Stretching
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
21:00
Cross Fitness
Platinium Team
Siłownia / 55 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej intensywności....

Platinium Team

...
Czwartek
07:00
Brzuchomania
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
07:30
08:00
Body Shape
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
08:00
08:30
Energy Jump - Trampoliny
Iza Siudy
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Iza Siudy

Instruktor fitness z połączeniem form tanecznych, instruktor Zumba Fitness oraz...
09:00
XCO
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
09:00
TRX
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
09:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
10:00
ZUMBA®
Iza Siudy
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Iza Siudy

Instruktor fitness z połączeniem form tanecznych, instruktor Zumba Fitness oraz...
10:00
Ball&Shape
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Ball&Shape

Ball&Shape - trening wzmacniający z wykorzystaniem różnego rodzaju piłek (ovo...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
10:00
10:30
11:00
Pilates
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
11:00
11:00
11:00
12:00
12:30
13:00
Brzuchomania
Jaga Stypuła
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Jaga Stypuła

Aktualnie studiuje Stosunki Międzynarodowe na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. ...
15:00
ZUMBA®
Katarzyna Hojoł
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Katarzyna Hojoł

Muzyka i taniec to całe jej życie! Naukę tańca rozpoczęła...
15:00
Fit Ball
Natalia Owczarska
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Natalia Owczarska

Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
16:00
Body Shape
Kamil Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...
16:00
Kettle/Bosu
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

Kettle/Bosu

Bosu+ Kettlebell -  trening interwałowy skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
16:30
17:00
Step II
Kamil Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Step II

Step II- trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego platformach....

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...
17:00
ABT
Klaudia Zasada
Mała sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
17:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:30
Spinning® - wytrzymałosć
Jan Skulicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Jan Skulicz

Pasjonat kolarstwa górskiego i snowboardu. Lubiąc letnie wyzwania, szczególnie gustuje...
17:30
Walk&Shape
Monika Borowiec-Jucha
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
18:00
Latino Dance
Klaudia Zasada
Duża sala fitness / 55 min

Latino Dance

Latino Dance - zajęcia choreograficzne utrzymane w gorącym klimacie tańców...

Klaudia Zasada

Aktualnie studiuje wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Jest dyplomowaną instruktorką...
18:00
TRX II
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX II

TRX II- Zajęcia dla osób zaawansowanych. Opierają się na treningu...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
18:00
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
18:30
Spinning® - interwały beztlenowe
Jan Skulicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały beztlenowe

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Jan Skulicz

Pasjonat kolarstwa górskiego i snowboardu. Lubiąc letnie wyzwania, szczególnie gustuje...
18:30
Walk&TBC
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
19:00
XCO
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
19:00
Move it
Aleksander Włodarczyk
Mała sala fitness / 55 min

Move it

Move it - trening funkcjonalny, na którym wykorzystane są najnowsze...

Aleksander Włodarczyk

Absolwent Uniwersytetu Śląskiego. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Początkowo...
19:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
19:30
Energy Jump - Trampoliny
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
19:30
20:00
FINAL CUT+BRZUCH
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

FINAL CUT+BRZUCH

Final Cuts - to system ćwiczeń, którego podstawą jest funkcjonalność...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
20:00
Pilates Equipment
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Pilates Equipment

Pilates Equipment - zajęcia pilatess polegają na powolnym i precyzyjnym...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
20:30
Active Walk
Aleksandra Paluch
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
20:30
21:00
ABT
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
21:00
Cross Fitness
Platinium Team
Siłownia / 55 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej intensywności....

Platinium Team

...
21:00
Piątek
07:00
TRX
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
07:30
08:00
ABT
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
08:00
Zdrowy Kręgosłup
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup  – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
08:30
09:00
LES MILLS BODY PUMP ®
Joanna Gościmińska
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
09:00
Fit Ball
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
09:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
Walk&Shape
Marcelina Augustyn
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
10:00
Brzuchomania
Joanna Gościmińska
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
10:00
Stretching
Magdalena Książek
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Magdalena Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
10:00
10:30
11:00
Kettlebell
Karolina Ciurka-Baster
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
11:00
11:00
11:00
12:00
12:30
13:00
15:00
TBC + Step
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
15:00
16:00
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
16:00
Brzuchomania
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
16:30
17:00
Body Shape
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
17:00
Stretching
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Stretching

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
17:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:30
Walk&TBC
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
17:30
18:00
Step
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
18:00
Fit Ball
Joanna Kucia-Sikora
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
18:00
TRENING OBWODOWY DLA KOBIET
Siłownia / 30 min

TRENING OBWODOWY DLA KOBIET

To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych tylko dla Pań....
18:30
Spinning® - siła
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - siła

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
18:30
Walk&Shape
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
19:00
ABT
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
19:00
Pilates
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
19:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
19:30
Spinning® - wytrzymałosć
Robert Waszkiewicz
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® oraz uczestnik maratonw MTB zaprasza na wirtualne...
19:30
20:00
Pump
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Pump

Pump - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
20:00
TRX/Kettlebell
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

TRX/Kettlebell

TRX + kettlebell  - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
20:30
20:30
21:00
Brzuchomania
Patryk Tomaszewski
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Patryk Tomaszewski

Ten młody człowiek to pozytywnie zakręcony, aktywnie spędzający swój wolny...
21:00
21:00
Sobota
07:00
07:30
08:00
08:00
08:30
09:00
ABT
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
09:00
Pilates
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
09:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
Active Walk
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk - program oparty na szybkim marszu połączonym ze...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
10:00
TBC + Step
Joanna Kucia-Sikora
Duża sala fitness / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
10:00
TRX/Kettlebell
Sylwia Zgłobik-Kapuścińska
Mała sala fitness / 55 min

TRX/Kettlebell

TRX + kettlebell  - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające...

Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
10:00
Spinning® - wytrzymałosć
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Platinium Team

...
10:30
Walk&Shape
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk&Shape

Walk&Shape - trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
11:00
LES MILLS BODY PUMP ®
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

LES MILLS BODY PUMP ®

BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
11:00
Fit Ball
Joanna Kucia-Sikora
Mała sala fitness / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Joanna Kucia-Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
11:00
Spinning® - siła
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - siła

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Platinium Team

...
11:00
Cross Fitness
Platinium Team
Siłownia / 55 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej intensywności....

Platinium Team

...
12:00
Bosu
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Mała sala fitness / 55 min

Bosu

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
12:30
13:00
15:00
GT CORE
Andrzej Kozubowski
Mała sala fitness / 55 min

GT CORE

GT CORE to koncentracja na środku ciężkości naszego ciała, który jest...

Andrzej Kozubowski

Andrzej Kozubowski Instruktor nr. licencji 003 "Ćwicząc na zajęciach Group Training...
15:00
16:00
XCO
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
16:00
16:30
17:00
Brzuchomania
Marcelina Augustyn
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
17:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:00
17:30
17:30
18:00
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
18:00
18:00
18:30
18:30
19:00
19:00
19:00
19:30
19:30
20:00
20:00
20:30
20:30
21:00
21:00
21:00
Niedziela
07:00
07:30
08:00
08:00
08:30
09:00
ZUMBA®
Justyna Krukowska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Justyna Krukowska

"Ukończyłam krakowską Akademię Wychowania Fizycznego z tytułem magistra wychowania fizycznego....
09:00
Brzuchomania
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
09:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
10:00
XCO
Monika Borowiec-Jucha
Duża sala fitness / 55 min

XCO

XCO - wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup mięśniowych...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
10:00
Pilates
Ewelina Usarek
Mała sala fitness / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
10:00
Spinning® - wytrzymałosć
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - wytrzymałosć

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej...

Platinium Team

...
10:30
Energy Jump - Trampoliny
Justyna Krukowska
Active Walk / 55 min

Energy Jump - Trampoliny

Zajęcia wbrew prawu grawitacji... za to zgodnie z prawem świetnej...

Justyna Krukowska

"Ukończyłam krakowską Akademię Wychowania Fizycznego z tytułem magistra wychowania fizycznego....
11:00
Step
Ewelina Usarek
Duża sala fitness / 55 min

Step

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
11:00
ABT
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
11:00
Spinning® - interwały
Platinium Team
Spinning® / 55 min

Spinning® - interwały

Interwały - / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Platinium Team

...
11:00
12:00
Kettlebell
Monika Borowiec-Jucha
Mała sala fitness / 55 min

Kettlebell

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Monika Borowiec-Jucha

Magister turystyki i rekreacji o specjalności odnowa psychosomatyczna na krakowskim...
12:30
Walk&TBC
Ewelina Usarek
Active Walk / 55 min

Walk&TBC

Walk&TBC - zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk...

Ewelina Usarek

Od dziecka aktywnie związana ze sportem. Miłość do tańca sprawiła,...
13:00
15:00
15:00
16:00
ZUMBA®
Małgorzata Śliwińska
Duża sala fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Małgorzata Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
16:00
16:30
17:00
ABT
Aleksandra Paluch
Duża sala fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
17:00
ABS
Platinium Team
Siłownia / 30 min

ABS

ABS 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
17:00
17:30
17:30
18:00
Brzuchomania
Aleksandra Paluch
Duża sala fitness / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Aleksandra Paluch

Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
18:00
18:00
18:30
18:30
19:00
19:00
19:00
19:30
19:30
20:00
20:00
20:30
20:30
21:00
21:00
21:00
Rozwiń grafik

Aktualności

03.03

Nowe zajęcia dla Pań - PUPOMANIA

Nowe zajęcia dla Pań – już od 9 marca:) Są to zajęcia quick class, które poprawią wygląd Twoich pośladków. Trening obwodowy na mięśnie pośladkowe dwugłowe oraz czworogłowe. Ponadto w środy nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń! Zajęcia dostępne TYLKO w sieci FITNESS PLATINIUM. Gorąco zachęcamy wszystkie Panie pragnące osiągnąć… idealne pośladki


czytaj więcej »

03.03

Nowe zajęcia dla Pań - PUPOMANIA

Nowe zajęcia dla Pań - już od 9 marca:)
Są to zajęcia quick class, które poprawią wygląd Twoich pośladków. Trening obwodowy na mięśnie pośladkowe dwugłowe oraz czworogłowe. Ponadto w środy nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń!
Zajęcia dostępne TYLKO w sieci FITNESS PLATINIUM. Gorąco zachęcamy wszystkie Panie pragnące osiągnąć... idealne pośladki :)

03.03

Nowe zajęcia dla Pań - PUPOMANIA

Nowe zajęcia dla Pań - już od 9 marca:)
Są to zajęcia quick class, które poprawią wygląd Twoich pośladków. Trening obwodowy na mięśnie pośladkowe dwugłowe oraz czworogłowe. Ponadto w środy nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń!
Zajęcia dostępne TYLKO w sieci FITNESS PLATINIUM. Gorąco zachęcamy wszystkie Panie pragnące osiągnąć... idealne pośladki :)

01.03

PROMOCJA MIESIĄCA

Pyszny batonik proteinowy w super cenie 4,50. Zapraszamy do fit baru


czytaj więcej »

01.03

PROMOCJA MIESIĄCA

Pyszny batonik proteinowy w super cenie 4,50.

Zapraszamy do fit baru :)

01.03

PROMOCJA MIESIĄCA

Pyszny batonik proteinowy w super cenie 4,50.

Zapraszamy do fit baru :)

01.03

SMAK MIESIĄCA

Zapraszamy na pyszny shake białkowy  o smaku Ciastka czekoladowego z kremem


czytaj więcej »

01.03

SMAK MIESIĄCA

Zapraszamy na pyszny shake białkowy  o smaku Ciastka czekoladowego z kremem :)

01.03

SMAK MIESIĄCA

Zapraszamy na pyszny shake białkowy  o smaku Ciastka czekoladowego z kremem :)

Oferta

Cennik

karta CZARNA karta BIAŁA karta ZIELONA
miesięczny 99 zł 119 zł 139 zł
12-miesięczny (do wszystkich klubów) 89 zł 99 zł 119 zł
6-miesięczny (do wszystkich klubów *) 129 zł 129 zł 129 zł
3-miesięczny (do wszystkich klubów) 159 zł 159 zł 159 zł
miesięczny (do wszystkich klubów) 179 zł 179 zł 179 zł
pojedyncze wejście OPEN 19 zł 19 zł 19 zł
Uwaga: Wszystkie ceny podane są za miesiąc. Przy karnetach 3-miesięcznych płatność z góry. Przy karnetach 6-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i ostatni miesiąc. Przy karnetach 12-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i dwa ostatnie miesiące. Karnet Student Open mogą wykupić osoby do 26 roku życia za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej bądź uczniowskiej. Każdy nowy Klient otrzymuje zieloną kartę.  
miesiąc
(Mogilska)
3 mies.
(Mogilska
6 mies.
(do wszystkich
klubów)
12 mies.
(do wszystkich
klubów)
Student Open (6:00 - 17:00) 69 zł 59 zł 59 zł 49 zł
Half OPEN (6:00 - 16:00) 89 zł 79 zł
Senior OPEN (dla 60+) 75 zł 65 zł
Uwaga: Wszystkie ceny podane są za miesiąc. Przy karnetach 3-miesięcznych płatność z góry. Przy karnetach 6-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i ostatni miesiąc. Przy karnetach 12-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i dwa ostatnie miesiące. Karnet Student Open mogą wykupić osoby do 26 roku życia za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej bądź uczniowskiej. Każdy nowy Klient otrzymuje zieloną kartę.
Solarium
do 5 min. 10 zł
powyżej 5 min. 1zł/min

Poznaj nas

Fitness Platinium to prężnie rozwijająca się sieć fitness klubów. Mamy siedem lat bogatego doświadczenia, dziesięć placówek, tysiące metrów kwadratowych powierzchni i…tysiące zadowolonych klientów.

Krakowskie kluby znajdują się przy Lea 213, Sołtysa Dytmara 3, Mogilskiej 97, Zakopiańskiej 105, Wadowickiej 6 (budynek Buma Square), Aleksandry 11, Szlak 67, Al. Pokoju 44 (Galeria Kraków Plaza), Pawiej 5 (Galeria Krakowska), Stawowa 5 (Galeria Bronowice) . Działamy również w podkrakowskiej Skawinie, przy ul. Niepodległości 4.

Klub przy ulicy Mogilskiej 97 powstał w styczniu 2012 roku jako trzeci klub sieci. Jego powierzchnia to ponad 2000 m².

Klub składa się z kilku stref:

  • Strefa cardio: wypo sażona w bieżnie, rowery stacjonarne, orbitreki, ergometry, steppery, drabinę Jakuba, kranking.
  • Strefa maszyn: siłownia w klubie jest dwupoziomowa, znajdują się w niej maszyny takich marek, jak Technogym, Kinesis, Life Fitness.
  • Strefa wolnych ciężarów: przestronna i dobrze wyposażona.
  • Strefa Cross Fitness: znajduje się w niej m.in klatka do cross fitnessu.
  • Strefa Kobiet: specjalne miejsce w klubie, do którego wstęp mają tylko Panie, oprócz sprzętu i maszyn znajduje się tam platforma wibracyjna oraz dwa rolleny (masaż pomagający zwalczyć cellulit).
  • Dwie sale fitness: duża mieści około 35 osób, mała 18.
  • Sala do Active Walk: służy głównie do zajęć odbywających się na bieżniach napędzanych siłą własnych mięśni.
  • Sala Spinning®: sala przeznaczona do zajęć odbywających się na rowerkach stacjonarnych.
  • Strefa relaksu: koedukacyjna sauna sucha oraz łaźnia parowa, a także miejsce wypoczynkowe z leżakami.

Solarium:

W klubie znajduje się jedna kabina stojąca solarium.

Parking:

Do dyspozycji Klientów jest duży parking znajdujący się przed klubem.

Fit Bar:

Klienci mają do dyspozycji dobrze wyposażony fit bar. Codziennie odbywają się promocje na wybrane produkty, poza tym funkcjonuje także promocja miesiąca i smak miesiąca (shake).

 

Więcej szczegółowych informacji o klubie znajduje się w zakładce „Oferta”.

Kontakt


Odwiedź nas

ul. Mogilska 97
(Grzegórzki)
31-545 Kraków

tel. 12 627 90 70
tel. kom. 661 773 247

Pon-Pt:06:00 - 23:00
Sobota:08:00 - 20:00
Niedziela:08:00 - 20:00




Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: zapisy.mogilska@fitnessplatinium.pl




captcha





Dane kontaktowe

Agnieszka Świerkosz
Manager klubu

tel. 661 771 336
manager.mogilska@fitnessplatinium.pl

Konsultant sprzedaży

tel. 695 360 649

Natalia Piszczek
Manager zarządzający

natalia.piszczek@fitnessplatinium.pl

Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: manager.mogilska@fitnessplatinium.pl




captcha





Dane kontaktowe

Biuro FITNESS PLATINIUM®
ul. Lea 116
30-133 Kraków

Sekretariat:
tel. 667 60 03 20 sekretariat@fitnessplatinium.pl

Biuro jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 16.00.

Karolina Kaniak
Manager ds. marketingu

tel. 661-773-229
marketing@fitnessplatinium.pl

Agnieszka Kęsek
PR Manager

tel. 667-600-626
pr@fitnessplatinium.pl


Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: sekretariat@fitnessplatinium.pl




captcha





Chcesz wiedzieć więcej?


Zapisz się na nasz newsletter, będziesz regularnie
otrzymywać informacje o aktualnych promocjach i nowościach
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zawartych w powyższym formularzu dla potrzeb informowania mnie o ofercie Fitness Platinium, zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997r o ochronie danych osobowych (Dz.U.z 2002r nr 101, poz.926 ze zm.)

Zapis na bezpłatny trening wprowadzający


Wszystkich nowych klientów zachęcamy do ustalenia daty treningu wprowadzającego poprzez wypełnienie poniższego formularza. Po poprawnym wypełnieniu wszystkich wymaganych pól nasz pracownik skontaktuje się z Państwem telefonicznie, celem określenia godziny treningu.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zawartych w powyższym formularzu dla potrzeb informowania mnie o ofercie Fitness Platinium, zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997r o ochronie danych osobowych (Dz.U.z 2002r nr 101, poz.926 ze zm.)
Dni otwarte
zwiń/rozwiń menu
Inne kluby
Stworzone przez Yoho
3