Grafik Aktualności Oferta Cennik Poznaj nas Kontakt Otwórz menu

Energy & Balance

Fitness kluby Platinium powstały z miłości do sportu oraz chęci stworzenia wyjątkowego miejsca dla wszystkich, którzy podzielają tę pasję.

Poznaj nas »
Nowy w klubie? Zapraszamy na bezpłatny trening wprowadzający! closeInviteButton
Fitness Platinium

Grafik

Rodzaj zajęć:
Trener:
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
07:00
INTERWAŁ
Gosia Jurczak
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ

INTERVAL – interwały / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Gosia Jurczak

Energ Energiczna, uśmiechnięta i zawsze w ruchu. Ciężko dłużej ją zastać...
SIŁA
Gosia Jurczak
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Gosia Jurczak

Energ Energiczna, uśmiechnięta i zawsze w ruchu. Ciężko dłużej ją zastać...
07:30
BODY SHAPE
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
ABT
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
PILATES
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
KETLEBELL WORKOUT
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
BRZUCHOMANIA
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
08:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy Kręgosłup – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
BODYPUMP®
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
POWER STEP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

POWER STEP

Power Step - służy nam do poprawy naszej kondycji i...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
BOSU
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

BOSU

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
FIT BALL
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

FIT BALL

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
AQUA AEROBIC
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
SIŁA
Michał Tokarz
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Michał Tokarz

Ukończył wychowanie fizyczne na AWF w Krakowie. Instruktor fitnessu (sporty...
09:30
PLATINIUM INSANITY
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

PLATINIUM INSANITY

Insanity - intensywny trening cardio, który nie tylko poprawia...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
GT POWER
Kuba Podgórski
Fitness / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Kuba Podgórski

Jakub Podgórski Master Trener. Nr licencji 001 „Jestem założycielem szkoły ...
PUMP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

PUMP

Pump - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
BRZUCHOMANIA
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
ENERGY JUMP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
ZUMBA®
Gosia Śliwińska
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Gosia Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
ABT + GUMY
Kacper Zmarzliński
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

ABT + GUMY

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności z użyciem gum...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
AQUA POWER
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
10:00
INTERWAŁ TLENOWY
Platinium Team
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ TLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Platinium Team

...
10:30
BRZUCHOMANIA
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
POWER STEP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

POWER STEP

Power Step - służy nam do poprawy naszej kondycji i...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
STRETCHING
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

STRETCHING

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
BODY SHAPE
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
ABT + GUMY
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

ABT + GUMY

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności z użyciem gum...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
ABT
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
KETLEBELL WORKOUT
Kacper Zmarzliński
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
WATERPOLO
Platinium Team
Zajęcia Aqua / 60 min

WATERPOLO

Waterpolo- czyli piłka wodna, zespołowa dyscyplina sportu, gra drużynowa uprawiana na całym...

Platinium Team

...
11:00
SIŁA
Platinium Team
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Platinium Team

...
11:30
BODYPUMP®
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
BRZUCHOMANIA
Kacper Zmarzliński
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
12:30
ENERGY JUMP
Kasia Szaban
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Kasia Szaban

Przygodę z fitnessem zaczęła zaraz po rozpoczęciu studiów, wtedy jeszcze...
15:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Marzena Kowalska
Fitness / 55 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy Kręgosłup – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Marzena Kowalska

Marzena Kowalska – absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.  Instruktorka fitness...
BODY SHAPE
Magdalena Szabla
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Magdalena Szabla

Zawodniczka sportów sylwetkowych w kategoriach fitness sylwetkowe oraz bikini fitness....
FIT BALL
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

FIT BALL

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
ABT
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
STEP
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

STEP

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
16:30
BOSU
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

BOSU

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
TBC + STEP
Magdalena Szabla
Fitness / 55 min

TBC + STEP

TBC (Total Body Conditioning) - kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa...

Magdalena Szabla

Zawodniczka sportów sylwetkowych w kategoriach fitness sylwetkowe oraz bikini fitness....
POWER STEP
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

POWER STEP

Power Step - służy nam do poprawy naszej kondycji i...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy Kręgosłup – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
bodyART®
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

bodyART®

Głównym celem treningu bodyART® jest spojrzenie na człowieka ,jako na...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
ENERGY JUMP
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
AQUA CYCLING
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
AQUA POWER
Joanna Gościmińska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
AQUA AEROBIC
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
AQUA JOGGING
Marzena Kowalska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Marzena Kowalska

Marzena Kowalska – absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.  Instruktorka fitness...
AQUA CYCLING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
17:30
STRETCHING
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

STRETCHING

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
CROSS CORE
Piotr Gortat
Fitness / 55 min

CROSS CORE

Cross Core - trening podwieszany, to wyższy stopień treningu, przyrząd,...

Piotr Gortat

Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, studia ukończyłem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wiedzę,...
KETLEBELL WORKOUT
Karolina Ciurka-Baster
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
PLATINIUM INSANITY
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

PLATINIUM INSANITY

Insanity - intensywny trening cardio, który nie tylko poprawia...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
GT WOD
Blanka Potępa
Fitness / 55 min

GT WOD

GT Wod w całości skoncentrowany jest na realizacji poszczególnych zadań...

Blanka Potępa

"Traktuje ruch jak powietrze i wodę - są to elementy...
BRZUCHOMANIA
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
PILATES
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
AQUA POWER
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
AQUA POWER
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
AQUA AEROBIC
Marzena Kowalska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Marzena Kowalska

Marzena Kowalska – absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.  Instruktorka fitness...
AQUA POWER
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
18:00
WYTRZYMAŁOŚĆ
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
18:30
ZUMBA®
Iza Siudy
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
KETLEBELL WORKOUT
Piotr Gortat
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Piotr Gortat

Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, studia ukończyłem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wiedzę,...
GT CORE
Karolina Ciurka-Baster
Fitness / 55 min

GT CORE

GT Core to w dużym stopniu ćwiczenia stabilizacyjne oraz wzmacnianie...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
ENERGY JUMP
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
BODYPUMP®
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
ZUMBA®
Gosia Śliwińska
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Gosia Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
AQUA AEROBIC
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
AQUA JOGGING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
AQUA CYCLING
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
AQUA POWER
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
AQUA JOGGING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
19:00
WYTRZYMAŁOŚĆ
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
INTERWAŁ BEZTLENOWY
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ BEZTLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
INTERWAŁ TLENOWY
Sylwester Kanadys
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ TLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Sylwester Kanadys

Sylwester na co dzień pracuje w 3 Grupie Poszukiwawczo-Ratowniczej w...
SIŁA
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
19:30
BODY POWER
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

BODY POWER

Body Power - duża intensywność podczas ćwiczeń, zajęcia wzmacniające górne...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
PILATES
Piotr Gortat
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Piotr Gortat

Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, studia ukończyłem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wiedzę,...
BRZUCHOMANIA
Marcelina Augustyn
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
BODYPUMP®
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
TBC + STEP
Kasia Szaban
Fitness / 55 min

TBC + STEP

TBC (Total Body Conditioning) - kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa...

Kasia Szaban

Przygodę z fitnessem zaczęła zaraz po rozpoczęciu studiów, wtedy jeszcze...
AQUA POWER
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
AQUA AEROBIC
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
AQUA JOGGING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
AQUA AEROBIC
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
20:00
INTERWAŁ BEZTLENOWY
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ BEZTLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
INTERWAŁ BEZTLENOWY
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ BEZTLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
WYTRZYMAŁOŚĆ
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
SIŁA
Sylwester Kanadys
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Sylwester Kanadys

Sylwester na co dzień pracuje w 3 Grupie Poszukiwawczo-Ratowniczej w...
20:30
BODYPUMP®
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
ZUMBA®
Gosia Śliwińska
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Gosia Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
BODYPUMP®
Marcelina Augustyn
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
STRETCHING
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

STRETCHING

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
BRZUCHOMANIA
Kasia Szaban
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Szaban

Przygodę z fitnessem zaczęła zaraz po rozpoczęciu studiów, wtedy jeszcze...
AQUA JOGGING
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
AQUA POWER
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
AQUA CYCLING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
AQUA ZUMBA
Alicja Ożóg
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA ZUMBA

Aqua Zumba – to połączenie tańca i fitnessu w wodzie. Wykonywanie...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...
AQUA CYCLING
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
21:00
WYTRZYMAŁOŚĆ
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
21:30
GT STRENGTH
Karolina Ciurka-Baster
Fitness / 55 min

GT STRENGTH

Charakteryzuje się serią ćwiczeń kompleksowych, w których praca nieraz kilkunastu...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
GT POWER
Justyna Jurek
Fitness / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Justyna Jurek

Absolwentka AGH kierunku Geodezja i kartografia, na co dzień programistka,...
GT CORE
Tomasz Ogar
Fitness / 55 min

GT CORE

GT Core to w dużym stopniu ćwiczenia stabilizacyjne oraz wzmacnianie...

Tomasz Ogar

TOMASZ OGAR -instruktor GT Jako czynny sportowiec mam wyobrażenie idealnego modelu...
BODY SHAPE
Justyna Trzcionka
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Justyna Trzcionka

Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie studentka Fizjoterapii. Koordynatorka jednej z grup...
PILATES
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
WATERPOLO
Platinium Team
Zajęcia Aqua / 60 min

WATERPOLO

Waterpolo- czyli piłka wodna, zespołowa dyscyplina sportu, gra drużynowa uprawiana na całym...

Platinium Team

...
WATERPOLO
Platinium Team
Zajęcia Aqua / 60 min

WATERPOLO

Waterpolo- czyli piłka wodna, zespołowa dyscyplina sportu, gra drużynowa uprawiana na całym...

Platinium Team

...
Poniedziałek
07:00
INTERWAŁ
Gosia Jurczak
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ

INTERVAL – interwały / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Gosia Jurczak

Energ Energiczna, uśmiechnięta i zawsze w ruchu. Ciężko dłużej ją zastać...
07:30
BODY SHAPE
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
08:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy Kręgosłup – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
08:30
09:30
PLATINIUM INSANITY
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

PLATINIUM INSANITY

Insanity - intensywny trening cardio, który nie tylko poprawia...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
09:30
10:00
10:30
BRZUCHOMANIA
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
10:30
11:00
11:30
12:30
15:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Marzena Kowalska
Fitness / 55 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy Kręgosłup – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Marzena Kowalska

Marzena Kowalska – absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.  Instruktorka fitness...
16:30
BOSU
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

BOSU

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
16:30
AQUA CYCLING
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
17:30
STRETCHING
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

STRETCHING

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
17:30
AQUA POWER
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
18:00
18:30
ZUMBA®
Iza Siudy
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
18:30
AQUA AEROBIC
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
19:00
WYTRZYMAŁOŚĆ
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
19:30
BODY POWER
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

BODY POWER

Body Power - duża intensywność podczas ćwiczeń, zajęcia wzmacniające górne...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
19:30
AQUA POWER
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
20:00
INTERWAŁ BEZTLENOWY
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ BEZTLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
20:30
BODYPUMP®
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
20:30
AQUA JOGGING
Katarzyna Borowiec-Szcześniak
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Katarzyna Borowiec-Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
21:00
21:30
GT STRENGTH
Karolina Ciurka-Baster
Fitness / 55 min

GT STRENGTH

Charakteryzuje się serią ćwiczeń kompleksowych, w których praca nieraz kilkunastu...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
21:30
Wtorek
07:00
07:30
ABT
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
08:30
BODYPUMP®
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
08:30
09:30
GT POWER
Kuba Podgórski
Fitness / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Kuba Podgórski

Jakub Podgórski Master Trener. Nr licencji 001 „Jestem założycielem szkoły ...
09:30
10:00
10:30
POWER STEP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

POWER STEP

Power Step - służy nam do poprawy naszej kondycji i...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
10:30
11:00
11:30
12:30
15:30
BODY SHAPE
Magdalena Szabla
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Magdalena Szabla

Zawodniczka sportów sylwetkowych w kategoriach fitness sylwetkowe oraz bikini fitness....
16:30
TBC + STEP
Magdalena Szabla
Fitness / 55 min

TBC + STEP

TBC (Total Body Conditioning) - kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa...

Magdalena Szabla

Zawodniczka sportów sylwetkowych w kategoriach fitness sylwetkowe oraz bikini fitness....
16:30
AQUA POWER
Joanna Gościmińska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
17:30
CROSS CORE
Piotr Gortat
Fitness / 55 min

CROSS CORE

Cross Core - trening podwieszany, to wyższy stopień treningu, przyrząd,...

Piotr Gortat

Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, studia ukończyłem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wiedzę,...
17:30
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
18:00
18:30
KETLEBELL WORKOUT
Piotr Gortat
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Piotr Gortat

Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, studia ukończyłem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wiedzę,...
18:30
AQUA JOGGING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
19:00
19:30
PILATES
Piotr Gortat
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Piotr Gortat

Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, studia ukończyłem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wiedzę,...
19:30
AQUA AEROBIC
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
20:00
INTERWAŁ BEZTLENOWY
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ BEZTLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
20:30
ZUMBA®
Gosia Śliwińska
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Gosia Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
20:30
AQUA POWER
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
21:00
WYTRZYMAŁOŚĆ
Magda Słabiak
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Magda Słabiak

Na pierwsze zajęcia Spinning® wybrała się kilka lat temu. Początkowo...
21:30
GT POWER
Justyna Jurek
Fitness / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Justyna Jurek

Absolwentka AGH kierunku Geodezja i kartografia, na co dzień programistka,...
21:30
WATERPOLO
Platinium Team
Zajęcia Aqua / 60 min

WATERPOLO

Waterpolo- czyli piłka wodna, zespołowa dyscyplina sportu, gra drużynowa uprawiana na całym...

Platinium Team

...
Środa
07:00
SIŁA
Gosia Jurczak
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Gosia Jurczak

Energ Energiczna, uśmiechnięta i zawsze w ruchu. Ciężko dłużej ją zastać...
07:30
PILATES
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
08:30
POWER STEP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

POWER STEP

Power Step - służy nam do poprawy naszej kondycji i...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
08:30
09:30
PUMP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

PUMP

Pump - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
09:30
10:00
10:30
STRETCHING
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

STRETCHING

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
10:30
11:00
11:30
12:30
15:30
FIT BALL
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

FIT BALL

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
16:30
POWER STEP
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

POWER STEP

Power Step - służy nam do poprawy naszej kondycji i...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
16:30
AQUA AEROBIC
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
17:30
KETLEBELL WORKOUT
Karolina Ciurka-Baster
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
17:30
AQUA POWER
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
18:00
18:30
GT CORE
Karolina Ciurka-Baster
Fitness / 55 min

GT CORE

GT Core to w dużym stopniu ćwiczenia stabilizacyjne oraz wzmacnianie...

Karolina Ciurka-Baster

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w wieku 6 lat, kiedy...
18:30
AQUA CYCLING
Iza Siudy
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Iza Siudy

"Iza Siudy-absolwentka AWF w Krakowie, ukończyła kierunek o specjalizacji Odnowa...
19:00
INTERWAŁ BEZTLENOWY
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ BEZTLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
19:30
BRZUCHOMANIA
Marcelina Augustyn
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
19:30
AQUA JOGGING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
20:00
WYTRZYMAŁOŚĆ
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
20:30
BODYPUMP®
Marcelina Augustyn
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu. We...
20:30
AQUA CYCLING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
21:00
21:30
GT CORE
Tomasz Ogar
Fitness / 55 min

GT CORE

GT Core to w dużym stopniu ćwiczenia stabilizacyjne oraz wzmacnianie...

Tomasz Ogar

TOMASZ OGAR -instruktor GT Jako czynny sportowiec mam wyobrażenie idealnego modelu...
21:30
Czwartek
07:00
07:30
KETLEBELL WORKOUT
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
08:30
BOSU
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

BOSU

Bosu - zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem bosu (przyrząd będący połączeniem...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
08:30
09:30
BRZUCHOMANIA
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
09:30
10:00
10:30
BODY SHAPE
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
10:30
11:00
11:30
12:30
15:30
ABT
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
16:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy Kręgosłup – trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
16:30
AQUA JOGGING
Marzena Kowalska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Marzena Kowalska

Marzena Kowalska – absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.  Instruktorka fitness...
17:30
PLATINIUM INSANITY
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

PLATINIUM INSANITY

Insanity - intensywny trening cardio, który nie tylko poprawia...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
17:30
AQUA AEROBIC
Marzena Kowalska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Marzena Kowalska

Marzena Kowalska – absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.  Instruktorka fitness...
18:00
18:30
ENERGY JUMP
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
18:30
AQUA POWER
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
19:00
INTERWAŁ TLENOWY
Sylwester Kanadys
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ TLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Sylwester Kanadys

Sylwester na co dzień pracuje w 3 Grupie Poszukiwawczo-Ratowniczej w...
19:30
BODYPUMP®
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
19:30
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
20:00
SIŁA
Sylwester Kanadys
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Sylwester Kanadys

Sylwester na co dzień pracuje w 3 Grupie Poszukiwawczo-Ratowniczej w...
20:30
STRETCHING
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

STRETCHING

Stretching - zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
20:30
AQUA ZUMBA
Alicja Ożóg
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA ZUMBA

Aqua Zumba – to połączenie tańca i fitnessu w wodzie. Wykonywanie...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...
21:00
21:30
BODY SHAPE
Justyna Trzcionka
Fitness / 55 min

BODY SHAPE

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Justyna Trzcionka

Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie studentka Fizjoterapii. Koordynatorka jednej z grup...
21:30
WATERPOLO
Platinium Team
Zajęcia Aqua / 60 min

WATERPOLO

Waterpolo- czyli piłka wodna, zespołowa dyscyplina sportu, gra drużynowa uprawiana na całym...

Platinium Team

...
Piątek
07:00
07:30
BRZUCHOMANIA
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
08:30
FIT BALL
Kacper Zmarzliński
Fitness / 55 min

FIT BALL

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...
08:30
SIŁA
Michał Tokarz
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Michał Tokarz

Ukończył wychowanie fizyczne na AWF w Krakowie. Instruktor fitnessu (sporty...
09:30
ENERGY JUMP
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
09:30
10:00
10:30
ABT + GUMY
Anna Stefańczyk
Fitness / 55 min

ABT + GUMY

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności z użyciem gum...

Anna Stefańczyk

Rekordzistka Polski w Chodzie Sportowym. Złota, srebrna i brązowa medalistka...
10:30
11:00
11:30
12:30
15:30
STEP
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

STEP

Step - trening wytrzymałościowy prowadzony na specjalnie przeznaczonych do tego...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
16:30
bodyART®
Przemysław Widyna
Fitness / 55 min

bodyART®

Głównym celem treningu bodyART® jest spojrzenie na człowieka ,jako na...

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał...
16:30
AQUA CYCLING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
17:30
GT WOD
Blanka Potępa
Fitness / 55 min

GT WOD

GT Wod w całości skoncentrowany jest na realizacji poszczególnych zadań...

Blanka Potępa

"Traktuje ruch jak powietrze i wodę - są to elementy...
17:30
AQUA POWER
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
18:00
WYTRZYMAŁOŚĆ
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

WYTRZYMAŁOŚĆ

Wytrzymałość - /65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
18:30
BODYPUMP®
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
18:30
AQUA JOGGING
Paweł Kordek
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA JOGGING

Aqua Jogging- zajęcia nastawione głównie na pracę dolnej części ciała...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
19:00
SIŁA
Krzysztof Stawarz
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Krzysztof Stawarz

Charyzmatyczny, obdarzony wyjątkowym poczuciem humoru instruktor. Kiedyś trenował kolarstwo i...
19:30
TBC + STEP
Kasia Szaban
Fitness / 55 min

TBC + STEP

TBC (Total Body Conditioning) - kompleksowy trening wytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa...

Kasia Szaban

Przygodę z fitnessem zaczęła zaraz po rozpoczęciu studiów, wtedy jeszcze...
19:30
AQUA AEROBIC
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
20:00
20:30
BRZUCHOMANIA
Kasia Szaban
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Szaban

Przygodę z fitnessem zaczęła zaraz po rozpoczęciu studiów, wtedy jeszcze...
20:30
AQUA CYCLING
Natalia Przybylska
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
21:00
21:30
PILATES
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
21:30
Sobota
07:00
07:30
08:30
AQUA AEROBIC
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA AEROBIC

Aqua Aerobic – klasyczny trening w wodzie z użyciem przyrządów takich...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
08:30
09:30
ZUMBA®
Gosia Śliwińska
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Gosia Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
09:30
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
10:00
10:30
ABT
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
10:30
WATERPOLO
Platinium Team
Zajęcia Aqua / 60 min

WATERPOLO

Waterpolo- czyli piłka wodna, zespołowa dyscyplina sportu, gra drużynowa uprawiana na całym...

Platinium Team

...
11:00
SIŁA
Platinium Team
Spinning® / 55 min

SIŁA

Siła - /75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który...

Platinium Team

...
11:30
BODYPUMP®
Joanna Gościmińska
Fitness / 55 min

BODYPUMP®

Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Joanna Gościmińska

Absolwentka Zarządzania sportem na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie studentka studiów podyplomowych...
12:30
15:30
16:30
ENERGY JUMP
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
16:30
17:30
BRZUCHOMANIA
Paweł Kordek
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Paweł Kordek

Od najmłodszych lat związany ze sportem były reprezentant MMKS Kędzierzyn-Koźle...
17:30
18:00
18:30
18:30
19:00
19:30
19:30
20:00
20:30
20:30
21:00
21:30
21:30
Niedziela
07:00
07:30
08:30
AQUA CYCLING
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA CYCLING

Aqua Cycling - trening cardio na rowerach stacjonarnych. Łączy w sobie...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
08:30
09:30
ABT + GUMY
Kacper Zmarzliński
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

ABT + GUMY

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności z użyciem gum...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
09:30
AQUA POWER
Agata Wójcik
Zajęcia Aqua / 45 min

AQUA POWER

Aqua Power - zajęcia na wodzie głębokiej z użyciem pasów wypornościowych...

Agata Wójcik

Absolwentka biologii oraz historii sztuki Uniwersytetu Jagielońskiego a także krakowskiego...
10:00
INTERWAŁ TLENOWY
Platinium Team
Spinning® / 55 min

INTERWAŁ TLENOWY

INTERVAL – interwały / 65-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu...

Platinium Team

...
10:30
KETLEBELL WORKOUT
Kacper Zmarzliński
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

KETLEBELL WORKOUT

Kettlebell Workout - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
10:30
11:00
11:30
BRZUCHOMANIA
Kacper Zmarzliński
Joanna Pasternak
Fitness / 55 min

BRZUCHOMANIA

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kacper Zmarzliński

Ukończyłem studium na kierunku Fizjoterapia i masaż, a obecnie studiuję...

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005...
12:30
ENERGY JUMP
Kasia Szaban
Fitness / 55 min

ENERGY JUMP

Energy jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji...za to zgodnie z...

Kasia Szaban

Przygodę z fitnessem zaczęła zaraz po rozpoczęciu studiów, wtedy jeszcze...
15:30
16:30
16:30
17:30
PILATES
Natalia Przybylska
Fitness / 55 min

PILATES

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Natalia Przybylska

Swoją przygodę ze sportem zaczęła trenując przez 7 lat siatkówkę....
17:30
18:00
18:30
ZUMBA®
Gosia Śliwińska
Fitness / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie...

Gosia Śliwińska

Wciąż studentka, która najprawdopodobniej minęła się z powołaniem. Sport od...
18:30
19:00
19:30
19:30
20:00
20:30
20:30
21:00
21:30
21:30
Rozwiń grafik

Aktualności

24.04
24.04

Książka Natalii Gacki dostępna w naszy klubie

24.04

Książka Natalii Gacki dostępna w naszy klubie

24.04
24.04

Majówka z Fitness Platinium

24.04

Majówka z Fitness Platinium

08.04
08.04

KAWA ZA 2 ZŁ

08.04

KAWA ZA 2 ZŁ

Oferta

Cennik

karnet
miesięczny (Lea + S. Dytmara) 139 zł
3-miesięczny (do wszystkich klubów) 159 zł 159 zł 159 zł
miesięczny (do wszystkich klubów) 179 zł 179 zł 179 zł
pojedyncze wejście OPEN 19 zł 19 zł 19 zł
Uwaga: Wszystkie ceny podane są za miesiąc. Przy karnetach 3-miesięcznych płatność z góry. Przy karnetach 6-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i ostatni miesiąc. Przy karnetach 12-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i dwa ostatnie miesiące. Karnet Student Open mogą wykupić osoby do 26 roku życia za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej bądź uczniowskiej. Każdy nowy Klient otrzymuje zieloną kartę.  
Nazwa karnetu miesiąc
(Lea+
S. Dytmara)
3 mies.
(Lea+
S. Dytmara)
Student Open (6:30 - 17:00) 69 zł 59 zł
Senior OPEN (dla 60+) 75 zł 65 zł
Uwaga: Wszystkie ceny podane są za miesiąc. Przy karnetach 3-miesięcznych płatność z góry. Przy karnetach 6-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i ostatni miesiąc. Przy karnetach 12-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i dwa ostatnie miesiące. Karnet Student Open mogą wykupić osoby do 26 roku życia za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej bądź uczniowskiej. Każdy nowy Klient otrzymuje zieloną kartę.  
Liczba wejść Cena
1 wejście 19 zł
Karnet Aqua OPEN 119 zł
Karnet OPEN + Agua OPEN 199 zł
Uwaga: Wszystkie ceny podane są za miesiąc. Przy karnetach 3-miesięcznych płatność z góry. Przy karnetach 6-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i ostatni miesiąc. Przy karnetach 12-miesięcznych płatność z góry za pierwszy i dwa ostatnie miesiące. Karnet Student Open mogą wykupić osoby do 26 roku życia za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej bądź uczniowskiej. Każdy nowy Klient otrzymuje zieloną kartę. * - nie dotyczy klubu Plaza.
Kort tenisowy 1h dla klientów z całej sieci z aktywnymi karnetami 20 zł Kort tenisowy 1h dla posiadaczy kart Mulitisport 20 zł dopłaty do wejścia Kort tenisowy 1h dla osób bez kart 30 zł wypożyczenie rakiety - 10zł wypożyczenie piłki- 2 zł * w godzinach wieczornych dodatkowo 4 zł/h za oświetlenie kortu

Poznaj nas

Fitness Platinium to prężnie rozwijająca się sieć fitness klubów. Mamy siedem lat bogatego doświadczenia, jedenaście placówek, tysiące metrów kwadratowych powierzchni i…tysiące zadowolonych klientów.
Krakowskie kluby znajdują się przy Sołtysa Dytmara 3, Lea 213, Mogilskiej 97, Zakopiańskiej 105, Wadowickiej 6 (budynek Buma Square), Aleksandry 11, Szlak 67, Al. Pokoju 44 (Galeria Kraków Plaza), Pawiej 5 (Galeria Krakowska), Stawowa 61 (Galeria Bronowice). Działamy również w podkrakowskiej Skawinie, przy ul. Niepodległości 4.
Klub przy ulicy Sołtysa Dytmara 3 powstał w maju 2013 roku jako szósty klub sieci.  Jego powierzchnia to 710 m² (dodatkowo wykorzystujemy powierzchnię dachu).

Klub znajduje się na trzech poziomach:

Poziom 0
Recepcja, przy której znajduje się fit bar.
Sala cardio wyposażona w 5 bieżni z tv , 1 orbitrek, 3 rowerki stacjonarne , 1 spinner, rollen do masażu oraz wolno stojące hantle.
Sala Spinning®, na której znajduje się 31 rowerków.

Poziom -1
Duża sala fitness (140 m²)
Strefa relaksu: sauna sucha, łaźnia parowa, sauna infrared, leżaki i pufy
Basen: (długośc 18 m, szerokość 5 m, głębokość 1,20 m – 1,60 m), 2 jacuzzi, balia,
Na basenie prowadzone są zajęcia aqua( dodatkowo płatne). Basen do pływania dostępny jest w godzinach kiedy na basenie nie są prowadzone zajęcia aqua tak jak w grafiku.
Na basenie znajdują się sprzęt do zajęć aqua z którego również poza zajęciami można korzystać, np. makarony, deski, hantelki, pasy wypornościowe.
Szatnie damska i męska

W weekendy osoby posiadające aktywny karnet do innych placówek Fitness Platinium mogą korzystać bezpłatnie z basenu, jacuzzi oraz saun w naszym klubie.
* promocja nie dotyczy klubu w galerii bronowice

Poziom +1
Czynne poza sezonem zimowym:
Boisko do siatkówki – można z niego korzystać w ramach aktywnego karnetu.
Mini Golf – 7 torów do gry, można korzystać w ramach aktywnego karnetu (wyposażenie do gry w recepcji klubu).
Kort tenisowy – 1h gry niezależnie od pory i dnia – 20 zł, wypożyczenie rakiety – 10zł, wypożyczenie piłki- 2 zł (dodatkowe 4 zł za oświetlenie w godzinach wieczornych).
Altanka ze stolikiem i krzesłami dla Klientów.

Jedna karta – dwa kluby!
Osoby, które zakupią karnety w klubie przy ulicy Sołtysa Dytmara mogą również za darmo uczęszczać do klubu mieszczącego się przy ulicy Lea 213.

Parking:
Klienci mogą bez ograniczenia czasowego korzystać z parkingu znajdującego się przed klubem.

Fit Bar:
Klienci mają do dyspozycji dobrze wyposażony fit bar. Codziennie odbywają się promocje na wybrane produkty, a także promocja miesiąca i smak miesiąca (shake).

Więcej szczegółowych informacji o klubie znajduje się w zakładce „Oferta”.

Kontakt


Odwiedź nas

ul. Sołtysa Dytmara 3
(Bronowice)
30-126 Kraków

tel. 12 379 38 18
tel. kom. 661 773 249

Pon-Pt:06:30 - 23:00
Sobota:08:00 - 20:00
Niedziela:08:00 - 20:00




Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: zapisy.salwator@fitnessplatinium.pl




captcha





Dane kontaktowe

Natalia Bugaj
Manager klubu

tel. 661 779 099
manager.salwator@fitnessplatinium.pl

Natalia Gibała
Manager zarządzający

natalia.gibala@fitnessplatinium.pl

Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: manager.salwator@fitnessplatinium.pl




captcha





Dane kontaktowe

Biuro FITNESS PLATINIUM®
ul. Lea 116
30-133 Kraków

Sekretariat:
tel. 667 60 03 20 sekretariat@fitnessplatinium.pl

Biuro jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 16.00.

Karolina Kaniak
Manager ds. marketingu

tel. 661-773-229
marketing@fitnessplatinium.pl

Agnieszka Kęsek
PR Manager

tel. 667-600-626
pr@fitnessplatinium.pl


Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: sekretariat@fitnessplatinium.pl




captcha





Chcesz wiedzieć więcej?


Zapisz się na nasz newsletter, będziesz regularnie
otrzymywać informacje o aktualnych promocjach i nowościach
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zawartych w powyższym formularzu dla potrzeb informowania mnie o ofercie Fitness Platinium, zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997r o ochronie danych osobowych (Dz.U.z 2002r nr 101, poz.926 ze zm.)

Zapis na bezpłatny trening wprowadzający


Wszystkich nowych klientów zachęcamy do ustalenia daty treningu wprowadzającego poprzez wypełnienie poniższego formularza. Po poprawnym wypełnieniu wszystkich wymaganych pól nasz pracownik skontaktuje się z Państwem telefonicznie, celem określenia godziny treningu.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zawartych w powyższym formularzu dla potrzeb informowania mnie o ofercie Fitness Platinium, zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997r o ochronie danych osobowych (Dz.U.z 2002r nr 101, poz.926 ze zm.)
Dni otwarte
zwiń/rozwiń menu
Inne kluby
Stworzone przez Yoho
6