Grafik Aktualności Oferta Cennik Poznaj nas Kontakt Otwórz menu

Energy & Balance

Fitness kluby Platinium powstały z miłości do sportu oraz chęci stworzenia wyjątkowego miejsca dla wszystkich, którzy podzielają tę pasję.

Poznaj nas »
Nowy w klubie? Zapraszamy na bezpłatny trening wprowadzający!
Fitness Platinium

Grafik

Rodzaj zajęć:
Trener:
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
07:00

Brzuchomania

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...

Fit Ball

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...

Wytrzymałość

Michał Dziwina
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
08:00

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Body Shape

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...

Brzuchomania

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

ZUMBA®

Justyna Krukowska
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Justyna Krukowska

  JUSTYNA KRUKOWSKA "Ukończyłam krakowską Akademię Wychowania Fizycznego z tytułem magistra wychowania...
08:30

TRX/Kettlebell

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

Ketlebell+brzuch

Michał Dziwina
Fitness - sala II / 55 min

Ketlebell+brzuch

Kettlebell - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować tkankę tłuszczową...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...

Pilates/Stretching

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Pilates/Stretching

  Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie ćwiczeń...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...

ABT

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...
09:00

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

BODYPUMP®

Michał Dziwina
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...

ABT

Natalia Owczarska
Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Natalia Owczarska

  Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30

Stretching

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

TRX

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...

Pilates

Agnieszka Niestój
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Agnieszka Niestój

  Agnieszka Niestój   Certyfikowany instruktor metody Pilates z wieloletnim doświadczeniem w pracy...

Stretching

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...

TRX/Kettlebell

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
10:00

Senior Fitness

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Senior Fitness

SENIOR Fitness - Eliksir młodości  - " ruch jest najlepszym zabezpieczeniem...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

ZUMBA®

Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

BODYPUMP®

Michał Dziwina
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...

Body Shape

Michał Dziwina
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...

Brzuchomania

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

TBC + Step

Natalia Owczarska
Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy treningwytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Natalia Owczarska

  Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...

Wytrzymałość

Platinium Team
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Platinium Team

...

Wytrzymałość

Platinium Team
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Platinium Team

...
10:30

Pilates

Agnieszka Niestój
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Agnieszka Niestój

  Agnieszka Niestój   Certyfikowany instruktor metody Pilates z wieloletnim doświadczeniem w pracy...

Senior Fitness

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

Senior Fitness

SENIOR Fitness - Eliksir młodości  - " ruch jest najlepszym zabezpieczeniem...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...

Pilates

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
11:00

Senior Fitness

Aneta Szmyd
Fitness - sala I / 55 min

Senior Fitness

SENIOR Fitness - Eliksir młodości  - " ruch jest najlepszym zabezpieczeniem...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...

ZUMBA®

Emilia Furman
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Emilia Furman

  Emilia Furman Muzyka i taniec od najmłodszych lat są obecne w...

ABT

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...
11:30

Zdrowy Kręgosłup

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
12:00

GT POWER

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...
15:00

Body Shape

Aneta Szmyd
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

ABT

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

Brzuchomania

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...

GT COMPACT

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT COMPACT

GT Compact „Jeśli nie jest łatwo, to znaczy że jest warto”...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
15:30

ABT

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
16:00

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Body Shape

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

BODYPUMP®

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...

Energy Jump

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

Energy Jump

Trampoliny - Energy Jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji... za...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...

ZUMBATOMIC®

Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBATOMIC®

ZUMBATOMIC® – program taneczny dla dzieci łączący elementy zabawy i zdrowego...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...

Brzuchomania

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30

Stretching

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...

Pilates

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...

ABT

Marcelina Augustyn
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...

Zdrowy Kręgosłup

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...

ABT

Ola Paluch
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Ola Paluch

  Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
17:00

GT STRENGHT

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT STRENGHT

GT Strength wyraźnie wpływa na rozwój naszych mięśni, w dużym stopniu...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...

BODYPUMP®

Natalia Owczarska
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Natalia Owczarska

  Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

TBC + Step

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy treningwytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...

ZUMBA®

Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...

Fit Ball

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...
17:30

TRX

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Easy Tone Step

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Easy Tone Step

Easy Tone Step - trening z użyciem nowatorskiego przyrządu, jakim...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

TRX

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...

Stretching

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

Brzuchomania

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...

TRX

Ola Paluch
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Ola Paluch

  Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...

Interwały tlenowe

Michał Dziwina
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
18:00

Pump

Agnieszka Kieres
Fitness - sala I / 55 min

Pump

PUMP - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...

Body Shape

Marcin Czyżowski
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...

Fit Ball

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Pump

Marcin Czyżowski
Fitness - sala I / 55 min

Pump

PUMP - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:30

Bosu funkcjonalne

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Bosu funkcjonalne

  BOSU FUNKCJONALNE Ćwiczenia na BOSU doskonale wpływają na mięśnie posturalne, uelastyczniają...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Stretching

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

TRX/Kettlebell

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

Stretching

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

Siła

Michał Dziwina
Spinning® / 55 min

Siła

       Siła-/75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który przede wszystkim...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...

Wytrzymałość

Michał Czmyr
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Michał Czmyr

Ze sportem związany od szkoły podstawowej. Wtedy koszykówka oraz freeride'owa...

Wytrzymałość

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....

Interwały tlenowe

Natalia Karwińska
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Natalia Karwińska

  Uśmiechnięta, pozytywnie nastawiona do świata ;-). Od 6. roku tańczyła...

Walk &Shape

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &Shape

Walk&Shape- trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Active Walk

Katarzyna Borowiec- Szcześniak
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk jest nowością na rynku fitness, którą warto wypróbować....

Katarzyna Borowiec- Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
19:00

Energy Jump

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

Energy Jump

Trampoliny - Energy Jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji... za...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...

ZUMBA®

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...

Energy Jump

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

Energy Jump

Trampoliny - Energy Jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji... za...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...

Body Shape

Marcin Czyżowski
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...

Trening obwodowy dla kobiet

siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...
19:30

Pilates

Agnieszka Kieres
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...

TRX

Marcin Czyżowski
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...

Stretching

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...

Brzuchomania

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

TRX/Kettlebell

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...

Wytrzymałość

Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...

Interwały tlenowe

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....

Siła

Michał Czmyr
Spinning® / 55 min

Siła

       Siła-/75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który przede wszystkim...

Michał Czmyr

Ze sportem związany od szkoły podstawowej. Wtedy koszykówka oraz freeride'owa...

Interwały beztlenowe

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Interwały beztlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....

Walk &TBC

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &TBC

  Walk&TBC- zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk z...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Walk &Shape

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &Shape

Walk&Shape- trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Walk &Shape

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &Shape

Walk&Shape- trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Walk &TBC

Katarzyna Borowiec- Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk &TBC

  Walk&TBC- zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk z...

Katarzyna Borowiec- Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
20:00

ZUMBA®

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...

Step - grupa zaawansowana

Kamil Zasada
Fitness - sala I / 55 min

Step - grupa zaawansowana

...

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...

GT CORE

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT CORE

GT Core to w dużym stopniu ćwiczenia stabilizacyjne oraz wzmacnianie mięśni...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...

GT COMPACT

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT COMPACT

GT Compact „Jeśli nie jest łatwo, to znaczy że jest warto”...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
20:30

Speedball + Brzuch

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Speedball + Brzuch

Speedball + brzuch - zajęcia o charakterze funkcjonalnym ukierunkowanym na wzmacnianie...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Brzuchomania

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...

Bosu/Kettlebell

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Bosu/Kettlebell

    BOSU/ KETLEBELL Są to zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno niestabilność podłoża...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

XCO + Brzuch

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

XCO + Brzuch

XCO + Brzuch - Wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Easy Tone Step

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Easy Tone Step

Easy Tone Step - trening z użyciem nowatorskiego przyrządu, jakim...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Interwały tlenowe

Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...

Wytrzymałość

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....
21:00

Brzuchomania

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...

GT POWER

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...

Brzuchomania

Ewelina Oberc
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Ewelina Oberc

  Pasjonatka tańca współczesnego, który gości w jej życiu od wielu...

ABT

Ewelina Oberc
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Ewelina Oberc

  Pasjonatka tańca współczesnego, który gości w jej życiu od wielu...

GT WOD

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT WOD

GT Wod w całości skoncentrowany jest na realizacji poszczególnych zadań wybranych przez...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...
21:30

Zdrowy Kręgosłup

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

ABT

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...

Brzuchomania

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Zdrowy Kręgosłup

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...

Pilates

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
Poniedziałek
07:00
07:00
08:00

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
08:30

TRX/Kettlebell

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
09:00

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
09:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30

Stretching

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
10:00

Senior Fitness

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Senior Fitness

SENIOR Fitness - Eliksir młodości  - " ruch jest najlepszym zabezpieczeniem...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:00
15:00

Body Shape

Aneta Szmyd
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...
15:30
16:00

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
16:00

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30

Stretching

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...
17:00

GT STRENGHT

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT STRENGHT

GT Strength wyraźnie wpływa na rozwój naszych mięśni, w dużym stopniu...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
17:00

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...
17:30

TRX

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
17:30
18:00

Pump

Agnieszka Kieres
Fitness - sala I / 55 min

Pump

PUMP - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...
18:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:30

Bosu funkcjonalne

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Bosu funkcjonalne

  BOSU FUNKCJONALNE Ćwiczenia na BOSU doskonale wpływają na mięśnie posturalne, uelastyczniają...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
18:30
18:30
19:00

Energy Jump

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

Energy Jump

Trampoliny - Energy Jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji... za...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...
19:00

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...
19:30

Pilates

Agnieszka Kieres
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Agnieszka Kieres

Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, dla której sport stał się...
19:30

Wytrzymałość

Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...
19:30

Walk &Shape

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &Shape

Walk&Shape- trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
20:00

ZUMBA®

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...
20:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
20:30

Speedball + Brzuch

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Speedball + Brzuch

Speedball + brzuch - zajęcia o charakterze funkcjonalnym ukierunkowanym na wzmacnianie...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
20:30

Interwały tlenowe

Adrian Woźniak
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Adrian Woźniak

Amator sportow dlugodystansowych. Uczestnik biegow maratonskich, w trakcie przygotowan do...
21:00

Brzuchomania

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...
21:00

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...
21:30

Zdrowy Kręgosłup

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
Wtorek
07:00

Brzuchomania

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
07:00
08:00

Body Shape

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
08:30

Ketlebell+brzuch

Michał Dziwina
Fitness - sala II / 55 min

Ketlebell+brzuch

Kettlebell - trening skutecznie kształtujący sylwetkę i pomagający redukować tkankę tłuszczową...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
09:00

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
09:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
10:00

ZUMBA®

Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...
10:00
10:30

Pilates

Agnieszka Niestój
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Agnieszka Niestój

  Agnieszka Niestój   Certyfikowany instruktor metody Pilates z wieloletnim doświadczeniem w pracy...
11:00
11:30
12:00
12:00
15:00

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
15:30
16:00

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
16:00

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30
17:00

BODYPUMP®

Natalia Owczarska
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Natalia Owczarska

  Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....
17:00
17:30

Easy Tone Step

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Easy Tone Step

Easy Tone Step - trening z użyciem nowatorskiego przyrządu, jakim...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
17:30
18:00

Body Shape

Marcin Czyżowski
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...
18:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:30

Stretching

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
18:30

Siła

Michał Dziwina
Spinning® / 55 min

Siła

       Siła-/75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który przede wszystkim...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
18:30

Walk &Shape

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &Shape

Walk&Shape- trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
19:00

ZUMBA®

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...
19:00

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...
19:30

TRX

Marcin Czyżowski
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...
19:30

Interwały tlenowe

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....
19:30
20:00

Step - grupa zaawansowana

Kamil Zasada
Fitness - sala I / 55 min

Step - grupa zaawansowana

...

Kamil Zasada

- Fitness Presenter pracujący dla Reebok University Poland - Zdobywca III...
20:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
20:30

Brzuchomania

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...
20:30

Wytrzymałość

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....
21:00

GT POWER

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
21:00

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...
21:30

ABT

Katarzyna Nowicka
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Katarzyna Nowicka

Od dziecka pasjonował mnie taniec i sport. Jako nastolatka zaczęłam...
Środa
07:00

Fit Ball

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
07:00

Wytrzymałość

Michał Dziwina
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
08:00

Brzuchomania

Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
08:30

Pilates/Stretching

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Pilates/Stretching

  Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie ćwiczeń...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
09:00

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
09:00

ABS

siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...
09:30

TRX

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
10:00

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
10:00
10:30
11:00

Senior Fitness

Aneta Szmyd
Fitness - sala I / 55 min

Senior Fitness

SENIOR Fitness - Eliksir młodości  - " ruch jest najlepszym zabezpieczeniem...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...
11:30
12:00
12:00
15:00

ABT

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
15:30
16:00

Body Shape

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
16:00

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30

Pilates

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
17:00

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
17:00

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...
17:30

TRX

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
17:30
18:00

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...
18:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:30

ABT

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
18:30

Wytrzymałość

Michał Czmyr
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Michał Czmyr

Ze sportem związany od szkoły podstawowej. Wtedy koszykówka oraz freeride'owa...
18:30
19:00

Energy Jump

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

Energy Jump

Trampoliny - Energy Jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji... za...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...
19:00

Trening obwodowy dla kobiet

siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...
19:30

Stretching

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
19:30

Siła

Michał Czmyr
Spinning® / 55 min

Siła

       Siła-/75-85% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening, który przede wszystkim...

Michał Czmyr

Ze sportem związany od szkoły podstawowej. Wtedy koszykówka oraz freeride'owa...
19:30

Walk &Shape

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &Shape

Walk&Shape- trening o średniej intensywności składający się z dwóch części-...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
20:00

GT CORE

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT CORE

GT Core to w dużym stopniu ćwiczenia stabilizacyjne oraz wzmacnianie mięśni...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
20:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
20:30

Bosu/Kettlebell

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Bosu/Kettlebell

    BOSU/ KETLEBELL Są to zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno niestabilność podłoża...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
20:30
21:00

Brzuchomania

Ewelina Oberc
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Ewelina Oberc

  Pasjonatka tańca współczesnego, który gości w jej życiu od wielu...
21:00

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...
21:30

Brzuchomania

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
Czwartek
07:00
07:00
08:00

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
08:30
09:00

Brzuchomania

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
09:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30

Pilates

Agnieszka Niestój
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Agnieszka Niestój

  Agnieszka Niestój   Certyfikowany instruktor metody Pilates z wieloletnim doświadczeniem w pracy...
10:00

BODYPUMP®

Michał Dziwina
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
10:00
10:30
11:00

ZUMBA®

Emilia Furman
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Emilia Furman

  Emilia Furman Muzyka i taniec od najmłodszych lat są obecne w...
11:30
12:00
12:00
15:00

Brzuchomania

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
15:30
16:00

BODYPUMP®

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Sylwia Zgłobik - Kapuścińska

Fitness to moja pasja i sposób na życie. Jako instruktor...
16:00

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30

ABT

Marcelina Augustyn
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...
17:00

Body Shape

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
17:00
17:30

Stretching

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
17:30

Interwały tlenowe

Michał Dziwina
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
18:00

Fit Ball

Kasia Kurek
Fitness - sala I / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
18:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:30

TRX/Kettlebell

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
18:30

Wytrzymałość

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....
18:30

Active Walk

Katarzyna Borowiec- Szcześniak
Active Walk / 55 min

Active Walk

Active Walk jest nowością na rynku fitness, którą warto wypróbować....

Katarzyna Borowiec- Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
19:00

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...
19:00

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...
19:30

Brzuchomania

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
19:30

Interwały beztlenowe

Ula Fijałkowska
Spinning® / 55 min

Interwały beztlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Ula Fijałkowska

Energiczna, zawsze uśmiechnięta "Ruda" to magister turystyki AWFu w Krakowie....
19:30

Walk &TBC

Katarzyna Borowiec- Szcześniak
Active Walk / 55 min

Walk &TBC

  Walk&TBC- zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk z...

Katarzyna Borowiec- Szcześniak

Od 11 lat instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Swoją...
20:00

GT COMPACT

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT COMPACT

GT Compact „Jeśli nie jest łatwo, to znaczy że jest warto”...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
20:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
20:30

XCO + Brzuch

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

XCO + Brzuch

XCO + Brzuch - Wyjątkowe zajęcia umożliwiające jednoczesną pracę wielu grup...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
20:30
21:00

ABT

Ewelina Oberc
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Ewelina Oberc

  Pasjonatka tańca współczesnego, który gości w jej życiu od wielu...
21:00
21:30

Zdrowy Kręgosłup

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
Piątek
07:00
07:00
08:00

ZUMBA®

Justyna Krukowska
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Justyna Krukowska

  JUSTYNA KRUKOWSKA "Ukończyłam krakowską Akademię Wychowania Fizycznego z tytułem magistra wychowania...
08:30

ABT

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...
09:00

BODYPUMP®

Michał Dziwina
Fitness - sala I / 55 min

BODYPUMP®

  BODYPUMP® Jest treningiem siłowym przy muzyce. Uczestnicy zajęć stają przed kolejnymi...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
09:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30

Stretching

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...
10:00

Body Shape

Michał Dziwina
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Michał Dziwina

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka i trener personalny. Jego sportowa...
10:00
10:30

Senior Fitness

Aneta Szmyd
Fitness - sala II / 55 min

Senior Fitness

SENIOR Fitness - Eliksir młodości  - " ruch jest najlepszym zabezpieczeniem...

Aneta Szmyd

Od kilku lat nieustająco zakochana w fitnessie - we wszystkich...
11:00
11:30
12:00
12:00
15:00
15:30

ABT

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
16:00

Energy Jump

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

Energy Jump

Trampoliny - Energy Jump - zajęcia wbrew prawu grawitacji... za...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...
16:00

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30

Zdrowy Kręgosłup

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
17:00

TBC + Step

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy treningwytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...
17:00

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...
17:30

Brzuchomania

Magda Książek
Fitness - sala II / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Magda Książek

Ukończyła europeistykę na Uniwersytecie Ekonomicznym, a obecnie kontynuuje studia na...
17:30
18:00

Pump

Marcin Czyżowski
Fitness - sala I / 55 min

Pump

PUMP - zajęcia prowadzone z użyciem specjalnie opracowanych i przystosowanych...

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...
18:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:30

Stretching

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

Stretching

  Stretching- zajęcia skupiające się na ćwiczeniach rozciągających, poprawiających elastyczność mięśni...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
18:30

Interwały tlenowe

Natalia Karwińska
Spinning® / 55 min

Interwały tlenowe

INTERWAŁ / 65-80-92% HRmax - tętna maksymalnego/ Celem treningu interwałowego jest...

Natalia Karwińska

  Uśmiechnięta, pozytywnie nastawiona do świata ;-). Od 6. roku tańczyła...
18:30
19:00

Body Shape

Marcin Czyżowski
Fitness - sala I / 55 min

Body Shape

Body Shape - trening wzmacniający idealny dla osób chcących posiadać...

Marcin Czyżowski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Trenował 10 lat piłkę...
19:00

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...
19:30

TRX/Kettlebell

Sylwia Świątek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
19:30

Walk &TBC

Renata Mączyńska
Active Walk / 55 min

Walk &TBC

  Walk&TBC- zajęcia łączące trening aerobowy na bieżniach Active Walk z...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
19:30
20:00

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...
20:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
20:30

Easy Tone Step

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Easy Tone Step

Easy Tone Step - trening z użyciem nowatorskiego przyrządu, jakim...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
20:30
21:00

GT WOD

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT WOD

GT Wod w całości skoncentrowany jest na realizacji poszczególnych zadań wybranych przez...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
21:00
21:30

Pilates

Renata Mączyńska
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Renata Mączyńska

  Od dzieciństwa związana ze sportem i tańcem, a od ponad...
Sobota
07:00
07:00
08:00
08:30
09:00

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...
09:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30

TRX/Kettlebell

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

TRX/Kettlebell

  TRX/KETLEBELL Zajęcia wzmacniające, funkcjonalne wykorzystujące zarówno podwieszenie - TRX jak i...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
10:00

Brzuchomania

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
10:00

Wytrzymałość

Platinium Team
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Platinium Team

...
10:30

Pilates

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Pilates

Pilates - zajęcia z nurtu Body&Mind, których podstawą jest wykonywanie...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
11:00

ABT

Sylwia Świątek
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Sylwia Świątek

Od dziecięcych lat związana ze sportem - jako kilkuletnia dziewczynka...
11:30

Zdrowy Kręgosłup

Kasia Kurek
Fitness - sala II / 55 min

Zdrowy Kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup - trening skupiony na wzmocnieniu mięśni biorących udział...

Kasia Kurek

Od najmłodszych lat sport i aktywność fizyczna były moją pasją,...
12:00

GT POWER

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT POWER

GT Power zawiera sporo dynamicznych elementów, które odpowiednio zsynchronizowane maja...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
12:00

Cross Fitness

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cross Fitness

Cross Fitness - to półgodzinny trening wytrzymałościowo-siłowy o bardzo wysokiej...

Platinium Team

...
15:00
15:30
16:00

ZUMBATOMIC®

Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBATOMIC®

ZUMBATOMIC® – program taneczny dla dzieci łączący elementy zabawy i zdrowego...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...
16:00

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30

ABT

Ola Paluch
Fitness - sala II / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Ola Paluch

  Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
17:00

ZUMBA®

Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...
17:00

Pupomania

Platinium Team
siłownia / 30 min

Pupomania

Pupomania: Zajęcia Quick Class ujędrniające, modelujące i rzeźbiące pośladki. Odbywają się w...

Platinium Team

...
17:30

TRX

Ola Paluch
Fitness - sala II / 55 min

TRX

TRX - innowacyjne zajęcia o średniej intensywności wzmacniające całe ciało....

Ola Paluch

  Ola Paluch jest studentka psychologii, która uważa, że aktywność fizyczna...
17:30
18:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:00
18:30
18:30
18:30
19:00

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...
19:00
19:30
19:30
19:30
20:00
20:00
20:30
20:30
21:00
21:00
21:30
Niedziela
07:00
07:00
08:00
08:30
09:00

ABT

Natalia Owczarska
Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

ABT

ABT - nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce...

Natalia Owczarska

  Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
09:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
09:30
10:00

TBC + Step

Natalia Owczarska
Joanna Kucia - Sikora
Fitness - sala I / 55 min

TBC + Step

TBC (Total Body Conditioning) -  kompleksowy treningwytrzymałościowo-wzmacniający. Część aerobowa poprawia...

Natalia Owczarska

  Studentka fizjoterapii, zafascynowana wpływem ćwiczeń na ciało i psychikę człowieka....

Joanna Kucia - Sikora

Prezenterka radiowa i telewizyjna, dziennikarka, ale też pasjonatka aktywnego trybu...
10:00

Wytrzymałość

Platinium Team
Spinning® / 55 min

Wytrzymałość

    Wytrzymałość-/65-75-80% HRmax - tętna maksymalnego/ Jest to trening o niskiej i...

Platinium Team

...
10:30
11:00

ZUMBA®

Agnieszka Stasik
Alicja Ożóg
Fitness - sala I / 55 min

ZUMBA®

ZUMBA® - zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór...

Agnieszka Stasik

Jestem osobą posiadającą ogromny temperament. Od lat pasjonuje się sportem...

Alicja Ożóg

Jej największą pasją jest taniec. Uważa, że "w tańcu możesz...
11:30
12:00
12:00
15:00

GT COMPACT

Blanka Potępa
Fitness - sala I / 55 min

GT COMPACT

GT Compact „Jeśli nie jest łatwo, to znaczy że jest warto”...

Blanka Potępa

Blanka Potępa - Trener. Nr. Licencji .001 "Traktuje ruch jak powietrze...
15:30
16:00

Brzuchomania

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

Brzuchomania

Brzuchomania - zajęcia o średniej intensywności ukierunkowane na wzmacnianie i...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...
16:00

Cardio

Platinium Team
siłownia / 30 min

Cardio

Cardio: To 20-minutowy trening na bieżni przeprowadzany przez trenera. Sprawi, że...

Platinium Team

...
16:30
17:00

Fit Ball

Marcelina Augustyn
Fitness - sala I / 55 min

Fit Ball

Fit Ball - trening z wykorzystaniem gumowej piłki o średnicy...

Marcelina Augustyn

Instruktorka fitness, pasjonatka kulturystyki, sportów ekstremalnych a przede wszystkim jazdy...
17:00
17:30
17:30
18:00

ABS

Platinium Team
siłownia / 30 min

ABS

ABS: 15-minutowe zajęcia modelujące brzuch. Podczas każdej sesji treningowej wykonujemy od...

Platinium Team

...
18:00
18:30
18:30
18:30
19:00

Trening obwodowy dla kobiet

Platinium Team
siłownia / 30 min

Trening obwodowy dla kobiet

Trening obwodowy dla kobiet To forma grupowych zajęć na siłowni przeznaczonych...

Platinium Team

...
19:00
19:30
19:30
19:30
20:00
20:00
20:30
20:30
21:00
21:00
21:30
Rozwiń grafik

Aktualności

19.05
19.05

Godziny otwarcia Zielone Świątki

19.05

Godziny otwarcia Zielone Świątki

13.05
13.05

Wakacyjny, LODOWY SHAKE ;)

13.05

Wakacyjny, LODOWY SHAKE ;)

02.05
02.05

Promocja miesiąca MAJ

02.05

Promocja miesiąca MAJ

Oferta

Cennik

Miesięczny (Wadowicka + Zakopiańska) 139 zł
3-miesięczny (do wszystkich klubów) 159 zł
Miesięczny (do wszystkich klubów) 179 zł
Pojedyncze wejście OPEN 19 zł
Uwaga: Wszystkie ceny podane są za miesiąc. Przy karnetach 3-miesięcznych płatność z góry. Karnet Student Open mogą wykupić osoby do 26 roku życia za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej bądź uczniowskiej.  Karnet OPEN w cenie 139 zł otrzymuje każdy nowy klient.  
miesiąc
(Wadowicka+Zakopiańska)
3 mies.
(Wadowicka+Zakopiańska)
Student Open (6:30 - 17:00) 69 zł 59 zł
Half OPEN (6:30 - 16:00) 89 zł 79 zł
Senior OPEN (dla 60+) 75 zł 65 zł
Karnet nocny (Lea + Zakopiańska) 59 zł
Uwaga: Wszystkie ceny podane są za miesiąc. Przy karnetach 3-miesięcznych płatność z góry. Karnet Student Open mogą wykupić osoby do 26 roku życia za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej bądź uczniowskiej. Każdy nowy Klient otrzymuje zieloną kartę.
Solarium
do 5 min. 10 zł
powyżej 5 min. 1zł/min
liczba wejść Vacu
1 wejście 10 zł
10 wejść 90 zł *
15 wejść 130 zł *
20 wejść 170 zł **
* - Karnet ważny 6 miesięcy od daty zakupu   ** - Karnet ważny 60 dni od daty zakupu

Poznaj nas

Fitness Platinium to prężnie rozwijająca się sieć fitness klubów. Mamy siedem lat bogatego doświadczenia, jedenaście placówek, tysiące metrów kwadratowych powierzchni i…tysiące zadowolonych klientów.

Krakowskie kluby znajdują się przy Zakopiańskiej 105 (galeria Solvay Park), Lea 213, Sołtysa Dytmara 3, Mogilskiej 97, Wadowickiej 6 (budynek Buma Square), Aleksandry 11, Szlak 67, Al. Pokoju 44 (Galeria Kraków Plaza), Pawiej 5 (Galeria Krakowska) oraz Stawowa 61 (Galeria Bronowice). Działamy również w podkrakowskiej Skawinie, przy ul. Niepodległości 4.

Klub przy ulicy Zakopiańskiej 105 powstał w kwietniu 2012 roku jako czwarty klub sieci. Jest czynny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Jego powierzchnia to ponad 1600 m2.

Klub składa się z kilku stref:

  • Strefa cardio: wyposażona bieżnie, orbitreki, drabinę jakuba, rowerki.
  • Strefa maszyn
  • Strefa wolnych ciężarów
  • Strefa Cross Fitness: znajdują się w niej m.in. klatka wielofunkcyjna, ławeczki, TRX, podest do dwuboju, dwie skrzynie, sztagi i obciążenia typu bumper.
  • Strefa Kobiet: specjalne miejsce w klubie, do którego wstęp mają tylko Panie, można w niej znaleźć maszyny na wzmocnienie brzucha, ud i pośladków, rolleny, platformę wibracyjną i pas wibracyjny na poszczególne partie ciała oraz podstawowy sprzęt siłowy (sztangi, hantle).
  • Strefa do stretchingu
  • Dwie sale fitness
  • Sala do Active Walk: służy do zajęć odbywających się na bieżniach napędzanych siłą własnych mięśni.
  • Sala Spinning®: sala przeznaczona do zajęć odbywających się na rowerkach stacjonarnych.
  • Strefa relaksu: koedukacyjna sauna sucha oraz łaźnia parowa.

Solarium:
W klubie znajduje się solarium oraz Vacu Fit.

Parking:
Do dyspozycji Klientów jest duży parking znajdujący się w galerii Solvay Park.

Fit Bar:
Klienci mają do dyspozycji dobrze wyposażony fit bar. Codziennie odbywają się promocje na wybrane produkty, poza tym funkcjonuje także promocja miesiąca.

Więcej szczegółowych informacji o klubie znajduje się w zakładce „Oferta”.

Kontakt


Odwiedź nas

ul. Zakopiańska 105
(Borek Fałęcki)
30-418 Kraków

tel. 12 252 05 52
tel. kom. 667 600 615

Pon-Pt:24h
Sobota:24h
Niedziela:24h




Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: zapisy.zakopianska@fitnessplatinium.pl




captcha





Dane kontaktowe

Joanna Marzec
Manager klubu

tel. 661 773 264
manager.zakopianska@fitnessplatinium.pl

Natalia Gibała
Manager zarządzający

natalia.gibala@fitnessplatinium.pl

Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: manager.zakopianska@fitnessplatinium.pl




captcha





Dane kontaktowe

Biuro FITNESS PLATINIUM®
ul. Lea 116
30-133 Kraków

Sekretariat:
tel. 667 60 03 20 sekretariat@fitnessplatinium.pl

Biuro jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 16.00.

Karolina Kaniak
Manager ds. marketingu

tel. 661-773-229
marketing@fitnessplatinium.pl

Agnieszka Kęsek
PR Manager

tel. 667-600-626
pr@fitnessplatinium.pl


Wyślij wiadomość

Twoja wiadomość trafi na adres: sekretariat@fitnessplatinium.pl




captcha





Chcesz wiedzieć więcej?


Zapisz się na nasz newsletter, będziesz regularnie
otrzymywać informacje o aktualnych promocjach i nowościach
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zawartych w powyższym formularzu dla potrzeb informowania mnie o ofercie Fitness Platinium, zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997r o ochronie danych osobowych (Dz.U.z 2002r nr 101, poz.926 ze zm.)

Zapis na bezpłatny trening wprowadzający


Wszystkich nowych klientów zachęcamy do ustalenia daty treningu wprowadzającego poprzez wypełnienie poniższego formularza. Po poprawnym wypełnieniu wszystkich wymaganych pól nasz pracownik skontaktuje się z Państwem telefonicznie, celem określenia godziny treningu.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zawartych w powyższym formularzu dla potrzeb informowania mnie o ofercie Fitness Platinium, zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997r o ochronie danych osobowych (Dz.U.z 2002r nr 101, poz.926 ze zm.)
Dni otwarte
zwiń/rozwiń menu
Benefit Fitprofit Mybenefit
Inne kluby
Stworzone przez Yoho
4