Klubowicze! Niech jesienna chandra nie zatrzymuje Was w łóżkach! Łączymy siły z Decathlon Kraków i już dziś zapraszamy na pierwszy z serii live BODY SHAPE by Decathlon.
Kiedy?
Startujemy o godz. 19:00, a trening poprowadzi Ewelina Król.
Gdzie?
Transmisja odbędzie się na wszystkich profilach Fitness Platinium. Martwisz się, że ominie Cię trening z ulubionym instruktorem? Bez obaw! Filmy będą dostępne także po zakończeniu transmisji – na naszych profilach i na YouTube.
Dla kogo?
Ze względu na swą prostotę połączoną ze skutecznością, zajęcia kierowane są do osób o różnym poziomie zaawansowania, wieku i kondycji fizycznej.
Jak przygotować się do treningu?
Jeśli masz w domu akcesoria fitness takie jak gumy oporowe lub taśmy mini band – koniecznie przygotuj je! Taśmy znajdziesz również w sklepach Decathlon. Placówki działają w ograniczonym zakresie – ale możesz zamawiać online i odbierać przesyłkę w sklepie.
Zajęcia Body SHAPE
Jest to trening głównie wzmacniający, idealny dla osób chcących posiadać mocne i ładnie zarysowane mięśnie. Serie prostych ćwiczeń z użyciem rozmaitych akcesoriów fitness wpływają na proporcjonalne kształtowanie sylwetki.
