Joga w Fitness Platinium Reymonta

Zapraszamy do Platinium Fitness The Legend na zajęcia Jogi z Ewą Pietrzyk.

📆 Kiedy:  w każdy piątek o godz. 20:00
🙋 Prowadząca: Ewa Pietrzyk
✅ Dla początkujących i zaawansowanych

Joga to zajęcia z nurtu Body&Mind, które łączą ze sobą trening całego ciała oraz medytację. Joga jest doskonały uzupełnieniem treningu na siłowni. Dzięki regularnemu praktykowaniu jogi poprawia się wydolność, kondycja, gibkość oraz siła. Wzrasta także świadomość własnego ciała i oddechu, co pozwala się zrelaksować i wyciszyć.

Zapisz się w Panelu Klienta