Sprawdź harmonogram dni otwartych

Kochani!

Dni Otwarte Fitness Platinium tuż tuż! Zapoznajcie się z harmonogramami obowiązującymi w poszczególnych klubach i sprawdźcie, jakie atrakcje czekają na Was od 7 do 16 listopada.

7.11 – FITNESS PLATINIUM LEA

7:00 – 12:00 Darmowe treningi personalne

12:00 – 16:00 Manicure hybrydowy (Nails by Cudek)
Uwaga! Prosimy, aby osoby korzystające z zabiegu nie miały pomalowanych paznokci.

12:00 – 16:00 Konsultacje kosmetologiczne (Face Medical)

  • mikrodermabrazja na skórze dłoni
  • niespodzianka dla Klubowiczek

12:00 – 15:00 Strzyżenie męskie (Julia)

15:00 – 20:00 Darmowe treningi personalne

17:00 – 20:00 Modelowanie włosów (Fabryka Fryzur)
Uwaga! Prosimy, aby osoby korzystające z modelowania miały wcześniej umyte włosy.

17:00 – 20:00 Stylizacja brwi i makijaż (Studio urody Stela Majzner)

17:00 – 20:00 Depilacja laserowa pach (Atelier Paulina Kafel)

19:00 – 21:00 Maraton wytrzymałościowy
prowadzący: Karolina Ciurka-Baster, Przemysław Urbańczyk

21:00 Stretching

Ponadto:

  • zawody sportowe
  • darmowe napoje od OSHEE
  • degustacja cateringu dietetycznego Fit & Joy (od godziny 17:00)
  • stoisko I.V Clinic (od godziny 18:00)

8.11 – FITNESS PLATINIUM AL. POKOJU 16 

11:00 – 14:00 Masaże (Be Healthy)
Do wyboru:

  • masaż klasyczny
  • masaż sportowy
  • masaż tkanek głębokich
  • terapia powięziowa

11:00 – 14:00 Stoisko z poradami na temat profilaktyki bólu kręgosłupa (Be Healthy)
30-minutowe spotkanie z fizjoterapeutą:

  • profilaktyka bólu, czyli jak unikać przeciążania kręgosłupa – rozmowa, instruktaż i materiały do domu
  • ćwiczenia zapobiegające pojawianiu się zespołów bólowych kręgosłupa – instruktaż i materiały do domu
  • kinezjotaping – oklejenie (rozluźniające lub korekcyjne) wybranego odcinka kręgosłupa taśmą kinesiotape

15:00 – 19:00 Manicure hybrydowy (Akademia Kabos)

16:00 – 20:00 Mistrzostwa w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc
(ważenie zawodników w godzinach 14:00-16:00)

17:00 – 21:00 Bezpłatne badanie fizjoterapeutyczne narządu ruchu oraz kręgosłupa (Ortomedicus Krzysztof Żaba)

18:00 – 20:00 Maraton funkcjonalny
prowadzący: Konrad Kapuściński, Karolina Ciurka-Baster, Monika Borowiec-Jucha

18:00 – 21:00 Gym Beat (zagra rezydent klubu Frantic: DJ Chill)

Ponadto:

  • degustacja cateringu dietetycznego Fit & Joy (od godziny 17:00)
  • słodki poczęstunek od Torty z Krakowa Andrzej Knaga (godz. 18:00)
  • zawody sportowe na siłowni
  • darmowe treningi personalne
  • darmowe konsultacje dietetyczne

9.11 – FITNESS PLATINIUM BRATYSŁAWSKA

8:00 – 12:00 Medycyna regeneracyjna (Marcin Korfel)

  • Konsultacje na temat: Medycyna regeneracyjna – nowy trend w terapii (założenia, skuteczność i jej miejsce we współczesnej medycynie).
  • Zniżki na usługi oraz ograniczona ilość darmowych pakietów na badania krwi: morfologia, tróglicerydy, cholesterol, testosteron dla mężczyzn

10:00 – 20:00 Manicure klasyczny z malowaniem (Naily)

15:00 – 18:00 Depilacja laserowa pach (Atelier Paulina Kafel)

15:00 – 20:00 Fizjoterapia – konsultacje z tapingiem (Symetria)

17:30 – 19:30 Maraton ZUMBA®
prowadzące: Emilia Furman, Alicja Ożóg
gość specjalny: Izabela Kin-Janda (instruktorka, prezenterka oraz szkoleniowiec programu Zumba Fitness®)

Ponadto:

  • darmowe konsultacje żywieniowe
  • darmowe treningi personalne
  • zawody sportowe na siłowni
  • shoty od Bodypak
  • darmowe napoje od OSHEE
  • słodki poczęstunek od Cakester (po maratonie)

10.11 – FITNESS PLATINIUM SOLVAY PARK

9.00 – 13.00 Profesjonalne konsultacje dietetyczne z analizą składu ciała (Dietetyk 24)

10.00 – 18.00 Porady kosmetologiczne (Dermiss Akademia Urody)

11.00 – 13.00 Maraton Step
prowadzący: Ewelina Oberc, Joanna Kucia-Sikora, Ewelina Usarek
gość specjalny: Kamil Zasada (instruktor, szkoleniowiec, prezenter międzynarodowy)

15.00 – 20.00 Porady fizjoterapeutyczne z zabiegami terapii manualnej

18.00 – 20.00 Trening siłowy dla kobiet (część teoretyczna oraz praktyczna)

Ponadto:

  • tort urodzinowy
  • zawody sportowe na siłowni
  • darmowe treningi wprowadzające
  • degustacja mrożonych shake’ów
  • sauna czynna do północy

11.11 – FITNESS PLATINIUM ALEKSANDRY 

10:00 – 13:00 Darmowe konsultacje dietetyczne (Projekt Dieta)

11:00 – 13:30 Maraton Les Mills BODYPUMP® i CXWORX®
goście specjalni: Edyta Długa i Paweł Jeziorek
asystujący instruktorzy: Konrad Kapuściński, Marcelina Augustyn, Michał Dziwina, Anna Jakubiec, Justyna Szarawarska, Sylwia Zgłobik-Kapuścińska

12:00 – 17:30 Zabiegi rehabilitacji i medycyny estetycznej (MedGarden / INDIBA)

12:00 – 17.30 Darmowe konsultacje kosmetologiczne (MedGarden / INDIBA)

13:30 – 17:30 Masaże (Cossimo Massage)

14:00 – 14:55 Trening BOKS z Bartoszem Kowalem (trenerem SWD)

16:00 – 16:55 Birthday WOD – urodzinowy trening Cross Fitness

Ponadto:

  • zawody sportowe na siłowni
  • przedtreningówki od Sport Definition
  • darmowe napoje od OSHEE
  • tort urodzinowy
  • smaczny poczęstunek od Powermeal
  • vouchery zniżkowe od partnerów

12.11 – FITNESS PLATINIUM MOGILSKA

10:00 – 13:00 Konsultacje wizażowe (Yasumi)

14:00 – 18:00 Masaż relaksujący (Yasumi)

15:00 – 18:00 Konsultacje fizjoterapeutyczne (Terapia masażu)

17:30 – 21:30 Maraton Spinning®
prowadzący: Jan Skulicz, Robert Waszkiewicz

Ponadto:
  • darmowe treningi personalne
  • zawody sportowe na siłowni
  • kosmetyki od Ziaja
  • darmowe napoje od OSHEE
  • degustacja produktów BODYPAK i Scitec

13.11 – FITNESS PLATINIUM PLAZA

12:00 – 17:00 Konsultacje kosmetologiczne (Ambasador Marki Souvre)

16:00 – 19:00 Masaże (Adrian Kukla)

16:00 – 20:00 Manicure hybrydowy (Karo Nails Stylizacja Paznokci)

17:00 – 19:00 Konsultacje z brafitterkami (Vanilla Body Shop)

17:00 – 21:00 Konsultacje techniczne Cross Fitness (Maciej Biega – trener personalny)

18:00 – 20:00 Maraton Fitness
prowadzące: Ewa Pietrzyk, Magdalena Zając

18:00 – 21:00 Bezpłatne badanie fizjoterapeutyczne narządu ruchu oraz kręgosłupa (Ortomedicus Krzysztof Żaba)

18:00 – 21:00 Gym Beat (zagra rezydent klubu Frantic: DJ Zibi)

Ponadto:

  • zawody sportowe na siłowni
  • duży shake w cenie małego (hasła promocyjnego szukaj na naszym fanpage’u)
  • darmowe napoje od OSHEE
  • poczęstunek od Fit&Joy

14.11 – FITNESS PLATINIUM BRONOWICE

16:00 – 19:00 Konsultacje kosmetologiczne (Face Medical)

18:00 – 20:00 Maraton mentalny
prowadzący: Joanna Pasternak, Przemysław Widyna,
gość specjalny: Marta Tymoszewicz (właścicielka polskiego oddziału szkoły bodyART®)

18:00 – 21:30 Masaże (Cosimo Massage)

Ponadto:

  • darmowe treningi personalne
  • zawody sportowe na siłowni

15.11 – FITNESS PLATINIUM WADOWICKA

8:00 – 11:00 Masaże (Marcin Snopkowski)

14:00 – 17:00 Degustacja dań od Piekarnia Pizzy

16:00 – 20:00 Degustacja posiłków od Zdrowe Pudełkowe

20:00 – 22:00 Maraton Pole Dance
prowadzące: Izabela Krajanowska-Pieniążek, Eliza Hetka

Ponadto:

  • darmowe treningi personalne
  • zawody sportowe na siłowni

16.11 – FITNESS PLATINIUM SKAWINA

8:00 – 15:00 Darmowe treningi personalne

15:00 – 20:00 Konsultacje kosmetologiczne oraz zabiegi pielęgnacyjne (Salon Odnowa)

  • zabiegi pielęgnacyjne na dłonie (peeling, maska, parafina)
  • henna brwi z regulacją
  • peeling z maską algową na twarz
  • manicure męski

16:00 – 20:00 Zawody sportowe na siłowni

17:00 – 20:00 Stanowisko fizjoterapeutyczne [15-minutowe konsultacje z fizjoterapeutą (Reha medical)]

  • Profilaktyka przeciążeń kręgosłupa oraz stawów obwodowych.
  • Jak unikać kontuzji? Jak je rozpoznać? Kiedy udać się do specjalisty?
  • Badanie fizjoterapeutyczne narządu ruchu. Ocena zakresów ruchu, napięcia mięśniowego, wzorców ruchowych. Na co zwrócić uwagę, chcąc zdrowo ćwiczyć?
  • Kinesiotaping

17:00 – 20:00 Degustacja cateringu dietetycznego Optimal Fit

Ponadto:

  • darmowe napoje od OSHEE
  • przedtreningówki od Sport Definition dla uczestników zawodów sportowych na siłowni
  • duży shake w cenie małego (hasła promocyjnego szukaj na naszym fanpage’u)
  • vouchery zniżkowe od partnerów
  • poczęstunek od Kawiarnia Mood

Zapisy na darmowe treningi personalne, darmowe konsultacje żywieniowe oraz maratony odbywają się online. Zapisy na pozostałe atrakcje (masaże, manicure itd.) tylko w recepcjach klubów. Podczas dni otwartych wstęp bezpłatny dla każdego!

#10latfitnessplatinium