Świętuj z nami 1. urodziny Fitness Platinium Cystersów

Świętuj z nami 1. urodziny Fitness Platinium Cystersów 26 – już w poniedziałek, 24.10.

BEZPŁATNY WSTĘP DLA KAŻDEGO PRZEZ CAŁY DZIEŃ!

 

EMS – konsultacje treningowe

godz. 20:00 – 21:00
Prowadząca: Julita Haręzga

Jesteś ciekawy, jak wyglądają zajęcia? Chcesz zobaczyć sprzęt i przymierzyć kamizelkę treningową? Zastanawiasz się, czy trening EMS jest dla Ciebie? Lepszej okazji, aby się dowiedzieć, nie będzie!

Wpadnij na konsultacje, podczas których opowiemy, jak przebiegają zajęcia, na czym polega elektrostymulacja mięśni i jakich efektów możesz się spodziewać.

Na trening należy zabrać bieliznę treningową – możesz ją również kupić w recepcji klubu.

Zapisz się w Panelu Klienta, a jeśli nie masz karnetu skontaktuj się z recepcją.

 

Maraton SHAPER

godz. 17:30 – 19:00
Prowadzący: Kinga Kopeć i Mikołaj Góral

Jeśli od dawna chcesz zobaczyć, jak wyglądają te zajęcia, teraz masz najlepszą okazję! I to całkowicie za darmo.

SHAPER to trening HIIT. Składa się z cardio na bieżniach oraz wzmacniania na ławeczkach funkcjonalnych, wyposażonych w komplet hantli heksagonalnych. To energetyczny trening, wykonywany przy akompaniamencie głośnej, klubowej muzyki i kolorowych świateł. Tutaj poczujesz się jak na imprezie!

Zapisy w Panelu Klienta

Nie masz karnetu? Skontaktuj się z recepcją klubu.

 

Trening ROW

Na ergometrze wioślarskim czujesz się jak ryba w wodzie? Weź udział w konkurencji sportowej i pokonaj dystans 1000m w jak najkrótszym czasie! Podejmij wyzwanie i zmierz się z innymi uczestnikami!

Rywalizacja odbędzie się o godzinie 18:45 na początku zajęć ROW. Po wyłonieniu zwycięzcy zapraszamy na wspólny trening!
Prowadzący: Mateusz Podsadniuk

Po zajęciach odbędą się konsultacje treningowe dotyczące zajęć ROW, które poprowadzi pomysłodawca zajęć, prowadzący oraz Koordynator siłowni Mateusz Podsadniuk. W trakcie konsultacji możesz odwiedzić nasze studio ROW oraz zobaczyć i wypróbować nasz sprzęt.

Zapisy w Panelu Klienta

Nie masz karnetu? Skontaktuj się z recepcją klubu.

 

Konsultacje treningowe z instruktorem

godz. 15:00 – 18:30
Prowadzący: Mateusz Podsadniuk

Poznaj strefę funkcjonalną w klubie Fitness Platinium Cystersów i dowiedz się, w jaki sposób wykorzystać sprzęt znajdujący się w klubie, aby Twój trening był kompleksowy i efektywny. Pokażemy Ci, że w naszym klubie wykonasz kompleksowy trening całego ciała.

Zapisy na konsultacje w recepcji klubu.

 

# #