Twój klub:
08HARMONOGRAM ZAJĘĆ ZNAJDZIESZ NA NASZYM
>> FACEBOOKU <<.
JEST AKTUALIZOWANY NA BIEŻĄCO.
ZOBACZ ZASADY BEZPIECZEŃSTWA, KTÓRE OBOWIĄZUJĄ W NASZYCH KLUBACH!
Tego jeszcze nie było! #trenujwdomu z Fitness Platinium!
Specjalnie dla Was przygotowaliśmy serię filmów, które będziemy udostępniać Wam w okresie zamknięcia klubów. Wstajemy z kanap! Będzie się działo!
2. PILATES/STRETCHING z Sylwią Świątek!
3. DANCE z zaprzyjaźnionego klubu Smart Gym z Andrzejem Zuberem!
4. Pośladki Bum Bum z Magdą Engel z zaprzyjaźnionego klubu Smart Gym!
5. Dominika Waksmundzka – Brzuchomiania!
6. Karolina Grychnik – Brzuch – Uda – Pośladki!
7. STRETCHING z Joanną Kucią-Sikorą
8. BODYSHAPE z Joanną Kucią- Sikorą!
9. Potrzebujecie porządnej dawki ruchu z rana? Zapraszamy na Tabatę z Konradem Kapuścińskim!
10. ABT z Agatą Wójcik!
11. Ewa Pietrzyk – Full Body Workout!
12. Stretching z Sylwią Świątek!
13. TBC z Magdą Engel!
14. Anna Gorczyca – Full Body Workout!
15. Ewelina Podlecka – TABATA!
16. Honorata Osip – Stretching!
17. Magdalena Zając – Brzuchomania
18. Agata Wójcik – Tabata
19. Magdalena Zając – ABT
20. Ewa Pietrzyk – Brzuchomania
21. Kasia Barnaś – Tabata
22. Siedzenie w domu sprawia, że czujecie się nieco ‚zastani’? Mamy dla Was rozwiązanie! Czas na Zdrowy Kręgosłup z Anią Gorczycą!
23. Konrad Kapuściński – Tabata
24. Domówka z Renatą Mączyńską 🙂
25. Energetyczny trening Body Shape z Agatą Wójcik!
26. No to Tabata z Konradem Kapuścińskim! Wiemy, że lubicie ten energetyczny trening!
27. Sylwia Świątek – Zdrowy Kręgosłup!
28. Sylwia Swiątek – Brzuchomania
29. Stretching z Magdaleną Zając!
30. Body Shape – Magdalena Zając 🙂
31. Brzuchomania – Magdalena Zając!
32. Renata Mączyńska- Czerwiec – ABT!
33. Czas rozruszać kości! Jesteście gotowi na Stretching? No to zapraszamy dna trening z Sylwią Świątek!
34. Magdalena Zając – Body Shape!
35. Sylwia Świątek – Tabata!
36. Sylwia Świątek – Zdrowy Kręgosłup!
37. Body Shape to trening wzmacniający, idealny dla osób chcących posiadać mocne i ładnie zarysowane mięśnie. Serie prostych ćwiczeń wpływają na proporcjonalne kształtowanie sylwetki. Ze względu na swą prostotę połączoną ze skutecznością, kierowane są do osób o różnym poziomie zaawansowania, wieku i kondycji fizycznej. Mamy nadzieję, że Wy również chcecie mieć piękne i zdrowe sylwetki! Zapraszamy Was na Body Shape z Magdaleną Zając!
38. Tomasz Drwal – trening uniwersalny MMA
39. Sylwia Świątek – Stretching
40. Sylwia Świątek – ABT
41. Magdalena Zając – Brzuchomania
42. Magdalena Zając – ABT
43. Sylwia Świątek – Pilates/Stretching
44. Magdalena Zając – Body Shape
45. Sylwia Świątek – Brzuchomania
46. Sylwia Świątek – ABS & ASS
47. Robert Augustyn – GT Training
48. Sylwia Świątek – ASS & ABS
49. Sylwia Świątek – HIIT & STRETCH
50. Magdalena Zając – Zdrowy Kręgosłup
51. Magdalena Zając – ASS & ABS
52. Sylwia Świątek – TABATA
53. Robert Augustyn – GT Training!
54. HIIT&STRETCH – Renata Mączyńska- Czerwiec
55. ASS&ABS Renata Mączyńska- Czerwiec
56. Kasia Barnaś – TABATA
57. Magdalena Zając – Zdrowy Kręgosłup
58. GT Training z Robertem Augustynem
59. Renata Mączyńska- Czerwiec – Zdrowy Kręgosłup
60. Konrad Kapuściński – Tabata
61. Joanna Pasternak – ASS&ABS
62. Robert Augustyn – GT Training
63. Magdalena Zając ASS & ABS
64. Agata Wójcik- Tabata
65. Magdalena Zając -HIIT&STRETCH
66. Magdalena Zając – Body Shape
67. Dawid Nowak – GT Training
68. Magdalena Zając – HIIT&STRETCH
69. Ewa Pietrzyk ASS&ABS
70. Renata Mączyńska- Czerwiec – Pilates
71. Joanna Pasternak – Brzuchomania
72. Magdalena Zając – ZDROWY KRĘGOSŁUP
73. Ania Gorczyca Body Shape
74. Sylwia Zgłobik-Kapuścińska – Brzuchomania
75. Magdalena Zając – Pilates
76. Ania Gorczyca – Body Shape
77. Joanna Pasternak – Zdrowy Kręgosłup
Trening ogólnorozwojowy z Anią Maj!
Mateusz Podsadniuk i Szymon Najzer – trening siłowy!
Ania Stefańczyk z córeczką Zuzią!
Renata Mączyńska- Czerwiec z córką!
Renata Mączyńska- Czerwiec z Kornelią!
Ania Stefańczyk z synem Wojtkiem
Asia Pasternak i córka Kornelia oraz z Sylwia Zgłobik-Kapuścińska, Konrad Kapuściński i ich córka Natalia!
Joanna Pasternak z synem Tymonem 🙂
Przepis na pyszny omlet szarlotka i lody truskawkowo-czekoladowe zdradzi Wam nasz trener Marek Król!
Macie ochotę na coś słodkiego? Spróbujcie babeczek od Gosi z Fitness Platinium Bratysławska 4!
Nasza propozycja na śniadanie? Szakszuka przygotowana przez Sylwię Świątek!
Jesteście ciekawi, jak przygotować pyszne Spaghetti Bolognese? Zapraszamy do obejrzenia filmiku, w którym trener Robert krok po kroku pokaże Wam, jak przygotować tą aromatyczną potrawę!
Pyszny fit-sernik z przepisu Domi? Robi się!
Omlet na słodko przygotowany przez Michała. Palce lizać!
Obserwuj nas na:
To tylko część tego, co dla Was przygotowaliśmy – bądźcie czujni! Mamy nadzieję, że czujecie ten POWER, bo będzie go znacznie więcej!
Zostań w domu i #trenujwdomu z Fitness Platinium!
Pragniemy poinformować również, że z myślą o Was wprowadziliśmy nowe rozwiązanie. Wszystkie aktywne do tej pory karnety zostały zawieszone. Będą przedłużone automatycznie i bezpłatnie o okres zamknięcia klubów. Żaden z dni ważności Waszego karnetu nie przepadnie. Działania w Panelu Klienta nie są wymagane.
