Grafik

Justyna Trzcionka

Górska biegaczka, pasjonatka biegów ultra i kolarstwa szosowego. Jest instruktorką fitness od kilku lat, prowadzi także treningi personalne nie tylko dla biegaczy czy kolarzy. Praca z ludźmi dodaje jej mnóstwo energii, której podobno nigdy jej nie brakuje. Zakochana w Babiej Górze i swoim rowerze. Prowadzi dla Was zajęcia wzmacniające i mentalne. W wolnych chwilach oprócz biegania, kolarstwa, wspinania, swoje górskie historie opisuje na swoim blogu.

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005 roku. Ponadto instruktor odnowy biologicznej, pływania i aqua fitness. Sport i fitness od dawna są nie tylko jej pracą, ale również pasją, sposobem na życie i najlepszym lekiem na całe zło. Poza fitnessem, matka Polka na prawie cały etat, a jeśli na coś jeszcze znajdzie czas to na pewno będzie to dobry film.

Agata Wójcik

Studiowała biologię oraz historię sztuki na Uniwersytecie Jagielońskim, ale ostatecznie została absolwentką krakowskiego Uniwersytetu Ekonomicznego. Wielka miłośniczka Bałkanów, biegle władająca językiem chorwackim. 8 lat temu została jedną z prekursorek nieznanych wówczas nikomu zajęć Aqua aerobicu w Krakowie i woda stała się jej drugim naturalnym środowiskiem.

Charyzmatyczna i pełna humoru instruktorka cały czas poszerzająca swoją wiedzę związaną z wszelkimi formami aktywności fizycznej,w swoim repertuarze posiada prowadzenie zajęć aqua aerobic basic, aqua MIX – zajęcia z makaronami długimi/krótkimi, piłkami, rękawiczkami, gąbkami boxingowymi, dyskami oporowymi, aqua BPU (brzuch, pośladki, uda), aqua 100% brzuch, aqua power/aqua jogging, aqua interwał, aqua dla kobiet w ciąży.

Uwaga – silnie uzależniająca, z nią nigdy nie będziecie chcieli wyjść z wody.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005 roku. Ponadto instruktor odnowy biologicznej, pływania i aqua fitness. Sport i fitness od dawna są nie tylko jej pracą, ale również pasją, sposobem na życie i najlepszym lekiem na całe zło. Poza fitnessem, matka Polka na prawie cały etat, a jeśli na coś jeszcze znajdzie czas to na pewno będzie to dobry film.

Kamila Maciejska

Swoją przygodę z fitness zaczęła uczęszczając na zajęcia do Fitness Platinium. Po długim czasie zrozumiała, że to jest to, co chce robić na co dzień, czyli zarażać ludzi pasją, motywować i zachęcać do działania. Jest studentką dietetyki i fanką zajęć Group Training. Ciągle podnosi swoją wiedzę i kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konwencjach.

Justyna Trzcionka

Górska biegaczka, pasjonatka biegów ultra i kolarstwa szosowego. Jest instruktorką fitness od kilku lat, prowadzi także treningi personalne nie tylko dla biegaczy czy kolarzy. Praca z ludźmi dodaje jej mnóstwo energii, której podobno nigdy jej nie brakuje. Zakochana w Babiej Górze i swoim rowerze. Prowadzi dla Was zajęcia wzmacniające i mentalne. W wolnych chwilach oprócz biegania, kolarstwa, wspinania, swoje górskie historie opisuje na swoim blogu.

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005 roku. Ponadto instruktor odnowy biologicznej, pływania i aqua fitness. Sport i fitness od dawna są nie tylko jej pracą, ale również pasją, sposobem na życie i najlepszym lekiem na całe zło. Poza fitnessem, matka Polka na prawie cały etat, a jeśli na coś jeszcze znajdzie czas to na pewno będzie to dobry film.

Agata Wójcik

Studiowała biologię oraz historię sztuki na Uniwersytecie Jagielońskim, ale ostatecznie została absolwentką krakowskiego Uniwersytetu Ekonomicznego. Wielka miłośniczka Bałkanów, biegle władająca językiem chorwackim. 8 lat temu została jedną z prekursorek nieznanych wówczas nikomu zajęć Aqua aerobicu w Krakowie i woda stała się jej drugim naturalnym środowiskiem.

Charyzmatyczna i pełna humoru instruktorka cały czas poszerzająca swoją wiedzę związaną z wszelkimi formami aktywności fizycznej,w swoim repertuarze posiada prowadzenie zajęć aqua aerobic basic, aqua MIX – zajęcia z makaronami długimi/krótkimi, piłkami, rękawiczkami, gąbkami boxingowymi, dyskami oporowymi, aqua BPU (brzuch, pośladki, uda), aqua 100% brzuch, aqua power/aqua jogging, aqua interwał, aqua dla kobiet w ciąży.

Uwaga – silnie uzależniająca, z nią nigdy nie będziecie chcieli wyjść z wody.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Anna Rosiak

Jest fizjoterapeutką i renerem personalnym. Miłośniczka zajęć Les Mills BODYPUMP oraz Pilates dla dorosłych i dzieci. Doświadczenie zdobywała zarówno w polskich i angielskich klubach fitness oraz siłowniach. Zaraża pozytywną energią i uśmiechem. Uwielbia fitness, kocha swoje dzieci, a serkowi halloumi i lodom nigdy nie powie “NIE”;)

Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005 roku. Ponadto instruktor odnowy biologicznej, pływania i aqua fitness. Sport i fitness od dawna są nie tylko jej pracą, ale również pasją, sposobem na życie i najlepszym lekiem na całe zło. Poza fitnessem, matka Polka na prawie cały etat, a jeśli na coś jeszcze znajdzie czas to na pewno będzie to dobry film.

Kamila Maciejska

Swoją przygodę z fitness zaczęła uczęszczając na zajęcia do Fitness Platinium. Po długim czasie zrozumiała, że to jest to, co chce robić na co dzień, czyli zarażać ludzi pasją, motywować i zachęcać do działania. Jest studentką dietetyki i fanką zajęć Group Training. Ciągle podnosi swoją wiedzę i kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konwencjach.

Platinium Team

Platinium Team to zespół doświadczonych i profesjonalnych instruktorów, których znajdziesz w naszym klubie. Każdy z nich prowadzi dobrze zaplanowane treningi dostosowane do poziomu zaawansowania i umiejętności swojej grupy. Ćwiczenia pod okiem naszych instruktorów przynoszą wiele korzyści.

Platinium Team

Platinium Team to zespół doświadczonych i profesjonalnych instruktorów, których znajdziesz w naszym klubie. Każdy z nich prowadzi dobrze zaplanowane treningi dostosowane do poziomu zaawansowania i umiejętności swojej grupy. Ćwiczenia pod okiem naszych instruktorów przynoszą wiele korzyści.

Anna Łodej

Taniec i sport towarzyszy jej nieprzerwanie od najmłodszych lat. Trenowała głównie taniec współczesny, lecz brała także udział w wielu warsztatach prowadzonych przez cenionych instruktorów, poznając różne style, od hip-hopu po balet. Od kilku lat jej największą pasją jest Zumba®, taneczne zajęcia fitness w rytmach latynoskich. Uważa, że pozwalają one oderwać się od rzeczywistości, cieszyć się chwilą oraz dobrze bawić i przy okazji spalić mnóstwo kalorii. Z jej zajęć nie wyjdziecie z suchą koszulką, ale za to z dobrym humorem oraz pełni optymizmu i pozytywnej energii na resztę dnia. 🙂

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał do szkoły sportowej o profilu lekkoatletycznym i siatkarskim. Przez 5 lat grał w 3-ligowym zespole siatkarskim MKS Krzeszowice „Maraton” oraz piłkarskim „Świt” Krzeszowice. Ma także wieloletnie doświadczenie w zakresie sztuk walki. Trenowane style: Taekwon-dom, do, Kick boxing, Kung Fu, Sambo. Największe osiągnięcia: III miejsce w ogólnopolskim turnieju kwalifikacyjnym do Pucharu Świata w roku 2000 i Mistrzostwo Małopolski w Kung Fu styl Choy Lee Fut 2000. Od 6 lat związany z fitnessem. Instruktor rekreacji ruchowej, specjalność ćwiczenia siłowe. Prowadzi zajęcia aerokickboxingu, wzmacniania, sztangi, step, pilates, dance. Debiut jako prezenter fitness w 2007 roku – Krakowskie Spotkania Fitness.

Jego motto: „Nie ma wielkości bez pasji”.

Barbara Adukowska

Już od najmłodszych lat nie mogła usiedzieć w miejscu. Jej pierwszą pasją był taniec towarzyski, później narty, snowboard, pływanie i koszykówka.
W końcu przyszedł czas na macierzyństwo i właśnie wtedy odkryła zajęcia Zumba^®. To, co początkowo miało być jedynie formą odpoczynku i chwili dla siebie, stało się  miłością już od pierwszych zajęć. Zumba^® to taniec, który daje niesamowitą moc i radość. Powoduje, że zapominasz o wszystkich troskach i ciężarach życia codziennego. Dzięki niej tracisz zbędne kilogramy, dodając sobie przy tym skrzydeł.

Właśnie po to, aby „zarazić” uskrzydleniem innych i dzielić się swoją pasją, została instruktorką Zumba^® i Zumba Kids & Kids Jr. Wyznaje zasadę: Kto nie próbuje, ten nie zyskuje.

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał do szkoły sportowej o profilu lekkoatletycznym i siatkarskim. Przez 5 lat grał w 3-ligowym zespole siatkarskim MKS Krzeszowice „Maraton” oraz piłkarskim „Świt” Krzeszowice. Ma także wieloletnie doświadczenie w zakresie sztuk walki. Trenowane style: Taekwon-dom, do, Kick boxing, Kung Fu, Sambo. Największe osiągnięcia: III miejsce w ogólnopolskim turnieju kwalifikacyjnym do Pucharu Świata w roku 2000 i Mistrzostwo Małopolski w Kung Fu styl Choy Lee Fut 2000. Od 6 lat związany z fitnessem. Instruktor rekreacji ruchowej, specjalność ćwiczenia siłowe. Prowadzi zajęcia aerokickboxingu, wzmacniania, sztangi, step, pilates, dance. Debiut jako prezenter fitness w 2007 roku – Krakowskie Spotkania Fitness.

Jego motto: „Nie ma wielkości bez pasji”.

Agata Grębska

Od najmłodszych lat związana ze sportem. Poprzez wyczynowe pływanie, taniec, akrobatykę, jazdę konną zatrzymała się na sali fitness. Zawsze uśmiechnięta i pełna empatii z zaangażowaniem motywuje do pracy nad swoim ciałem. Kwalifikacje od roku 2015 stale zdobywa pod okiem najlepszych szkoleniowców. Swoje zainteresowanie zdrowym trybem życia rozwija jako studentka dietetyki klinicznej.

Katarzyna Bodzioch

Jej przygoda ze sportem zaczęła się w wieku 7 lat od treningów judo, później lekkiej atletyki (2 x brązowy medal na Mistrzostwach Polski Juniorów 4x400m), poprzez studia wychowania fizycznego i trwa do dziś.
Z fitnessem związana od 2003 roku po przeprowadzce do Holandii. Instruktorka wielu programów Les Mills oraz Spinning®, aerobic, step, Zumba®. Biega maratony. Uwielbia pływać oraz spędzać aktywnie wolny czas.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Anna Łodej

Taniec i sport towarzyszy jej nieprzerwanie od najmłodszych lat. Trenowała głównie taniec współczesny, lecz brała także udział w wielu warsztatach prowadzonych przez cenionych instruktorów, poznając różne style, od hip-hopu po balet. Od kilku lat jej największą pasją jest Zumba®, taneczne zajęcia fitness w rytmach latynoskich. Uważa, że pozwalają one oderwać się od rzeczywistości, cieszyć się chwilą oraz dobrze bawić i przy okazji spalić mnóstwo kalorii. Z jej zajęć nie wyjdziecie z suchą koszulką, ale za to z dobrym humorem oraz pełni optymizmu i pozytywnej energii na resztę dnia. 🙂

Agata Wójcik

Studiowała biologię oraz historię sztuki na Uniwersytecie Jagielońskim, ale ostatecznie została absolwentką krakowskiego Uniwersytetu Ekonomicznego. Wielka miłośniczka Bałkanów, biegle władająca językiem chorwackim. 8 lat temu została jedną z prekursorek nieznanych wówczas nikomu zajęć Aqua aerobicu w Krakowie i woda stała się jej drugim naturalnym środowiskiem.

Charyzmatyczna i pełna humoru instruktorka cały czas poszerzająca swoją wiedzę związaną z wszelkimi formami aktywności fizycznej,w swoim repertuarze posiada prowadzenie zajęć aqua aerobic basic, aqua MIX – zajęcia z makaronami długimi/krótkimi, piłkami, rękawiczkami, gąbkami boxingowymi, dyskami oporowymi, aqua BPU (brzuch, pośladki, uda), aqua 100% brzuch, aqua power/aqua jogging, aqua interwał, aqua dla kobiet w ciąży.

Uwaga – silnie uzależniająca, z nią nigdy nie będziecie chcieli wyjść z wody.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał do szkoły sportowej o profilu lekkoatletycznym i siatkarskim. Przez 5 lat grał w 3-ligowym zespole siatkarskim MKS Krzeszowice „Maraton” oraz piłkarskim „Świt” Krzeszowice. Ma także wieloletnie doświadczenie w zakresie sztuk walki. Trenowane style: Taekwon-dom, do, Kick boxing, Kung Fu, Sambo. Największe osiągnięcia: III miejsce w ogólnopolskim turnieju kwalifikacyjnym do Pucharu Świata w roku 2000 i Mistrzostwo Małopolski w Kung Fu styl Choy Lee Fut 2000. Od 6 lat związany z fitnessem. Instruktor rekreacji ruchowej, specjalność ćwiczenia siłowe. Prowadzi zajęcia aerokickboxingu, wzmacniania, sztangi, step, pilates, dance. Debiut jako prezenter fitness w 2007 roku – Krakowskie Spotkania Fitness.

Jego motto: „Nie ma wielkości bez pasji”.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Katarzyna Szczepara

Z wykształcenia inżynier jakości, co przekłada się na dokładność na sali fitness. Najlepiej czuje się w formach mentalnych, które stanowią jej zdaniem bazę dla pozostałych treningów, pozwalając zaangażować się w każde zajęcia w 100%. Spokojna, uśmiechnięta i radosna. Nie wyobraża sobie dnia bez dobrej kawy. Na co dzień kieruje się zasadą „wybierz dla siebie drogę, ale najpierw spróbuj wszystkiego”, stąd jej zamiłowanie do ciągłego zdobywania nowych umiejętności i poszerzania swojej wiedzy.

Anna Łodej

Taniec i sport towarzyszy jej nieprzerwanie od najmłodszych lat. Trenowała głównie taniec współczesny, lecz brała także udział w wielu warsztatach prowadzonych przez cenionych instruktorów, poznając różne style, od hip-hopu po balet. Od kilku lat jej największą pasją jest Zumba®, taneczne zajęcia fitness w rytmach latynoskich. Uważa, że pozwalają one oderwać się od rzeczywistości, cieszyć się chwilą oraz dobrze bawić i przy okazji spalić mnóstwo kalorii. Z jej zajęć nie wyjdziecie z suchą koszulką, ale za to z dobrym humorem oraz pełni optymizmu i pozytywnej energii na resztę dnia. 🙂

Renata Bydłowska

Od zawsze zajmowały ją różne formy pracy z ciałem, łączenie jakości z różnych dziedzin sportowych i nauka ruchu wychodzącego poza schematy. Obszarami, które obecnie eksploruje są m.in. acroyoga i taniec współczesny. Wymagają one całego spektrum umiejętności motorycznych, dlatego jej wybór padł na treningi motoryczne GT, które budują ogólną sprawność fizyczną i stanowią doskonałą bazę pod inne dyscypliny sportowe. Na zajęciach zadba nie tylko o mocne, smukłe i gibkie ciało, ale również o poszerzanie świadomości własnego ciała jako podstawy bezpiecznego treningu.

• Kursy / Szkolenia:
• Stretching w sportach gimnastycznych. Certyfikat Polskiego Związku Gimnastycznego
• Mobility Comes First, CF Kraków
• Funkcjonalny Trening Medyczny Kobiet po Porodzie, Femiplace
• Zdrowe żywienie dzieci, Premium Sport Academy
• Anatomia sportowa, Premium Sport Academy
• GT Instructor Practice, GT Academy
• Movement Preparation, GT Academy
• Kurs instruktorski Animal Flow, Animal Flow
• Kurs masażu tajskiego, Karuna Bodywork

Przemysław Widyna

Absolwent AWF w Krakowie. Od dzieciństwa związany ze sportem. Uczęszczał do szkoły sportowej o profilu lekkoatletycznym i siatkarskim. Przez 5 lat grał w 3-ligowym zespole siatkarskim MKS Krzeszowice „Maraton” oraz piłkarskim „Świt” Krzeszowice. Ma także wieloletnie doświadczenie w zakresie sztuk walki. Trenowane style: Taekwon-dom, do, Kick boxing, Kung Fu, Sambo. Największe osiągnięcia: III miejsce w ogólnopolskim turnieju kwalifikacyjnym do Pucharu Świata w roku 2000 i Mistrzostwo Małopolski w Kung Fu styl Choy Lee Fut 2000. Od 6 lat związany z fitnessem. Instruktor rekreacji ruchowej, specjalność ćwiczenia siłowe. Prowadzi zajęcia aerokickboxingu, wzmacniania, sztangi, step, pilates, dance. Debiut jako prezenter fitness w 2007 roku – Krakowskie Spotkania Fitness.

Jego motto: „Nie ma wielkości bez pasji”.

Renata Bydłowska

Od zawsze zajmowały ją różne formy pracy z ciałem, łączenie jakości z różnych dziedzin sportowych i nauka ruchu wychodzącego poza schematy. Obszarami, które obecnie eksploruje są m.in. acroyoga i taniec współczesny. Wymagają one całego spektrum umiejętności motorycznych, dlatego jej wybór padł na treningi motoryczne GT, które budują ogólną sprawność fizyczną i stanowią doskonałą bazę pod inne dyscypliny sportowe. Na zajęciach zadba nie tylko o mocne, smukłe i gibkie ciało, ale również o poszerzanie świadomości własnego ciała jako podstawy bezpiecznego treningu.

• Kursy / Szkolenia:
• Stretching w sportach gimnastycznych. Certyfikat Polskiego Związku Gimnastycznego
• Mobility Comes First, CF Kraków
• Funkcjonalny Trening Medyczny Kobiet po Porodzie, Femiplace
• Zdrowe żywienie dzieci, Premium Sport Academy
• Anatomia sportowa, Premium Sport Academy
• GT Instructor Practice, GT Academy
• Movement Preparation, GT Academy
• Kurs instruktorski Animal Flow, Animal Flow
• Kurs masażu tajskiego, Karuna Bodywork

Barbara Adukowska

Już od najmłodszych lat nie mogła usiedzieć w miejscu. Jej pierwszą pasją był taniec towarzyski, później narty, snowboard, pływanie i koszykówka.
W końcu przyszedł czas na macierzyństwo i właśnie wtedy odkryła zajęcia Zumba^®. To, co początkowo miało być jedynie formą odpoczynku i chwili dla siebie, stało się  miłością już od pierwszych zajęć. Zumba^® to taniec, który daje niesamowitą moc i radość. Powoduje, że zapominasz o wszystkich troskach i ciężarach życia codziennego. Dzięki niej tracisz zbędne kilogramy, dodając sobie przy tym skrzydeł.

Właśnie po to, aby „zarazić” uskrzydleniem innych i dzielić się swoją pasją, została instruktorką Zumba^® i Zumba Kids & Kids Jr. Wyznaje zasadę: Kto nie próbuje, ten nie zyskuje.

Aleksandra Lebryk

Energiczna, wiecznie uśmiechnięta i zakręcona. Uzależniona od Zumby® już dobrych kilka lat. Taniec od zawsze był jej pasją, jednak dopiero w zajęciach Zumby® odkryła to coś i stwierdziła, że chce to robić i dzielić się tym z innymi. Zumba® to dla niej świetna zabawa przy dobrej muzyce i w towarzystwie pozytywnie zakręconych ludzi. Stara się by jej zajęcia były intensywne, z dużą dawką energii i śpiewu. Na swoje zajęcia zaprasza nie tylko Panie, ale także odważnych i chętnych na sportowe wyzwania Panów.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Katarzyna Bodzioch

Jej przygoda ze sportem zaczęła się w wieku 7 lat od treningów judo, później lekkiej atletyki (2 x brązowy medal na Mistrzostwach Polski Juniorów 4x400m), poprzez studia wychowania fizycznego i trwa do dziś.
Z fitnessem związana od 2003 roku po przeprowadzce do Holandii. Instruktorka wielu programów Les Mills oraz Spinning®, aerobic, step, Zumba®. Biega maratony. Uwielbia pływać oraz spędzać aktywnie wolny czas.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Renata Bydłowska

Od zawsze zajmowały ją różne formy pracy z ciałem, łączenie jakości z różnych dziedzin sportowych i nauka ruchu wychodzącego poza schematy. Obszarami, które obecnie eksploruje są m.in. acroyoga i taniec współczesny. Wymagają one całego spektrum umiejętności motorycznych, dlatego jej wybór padł na treningi motoryczne GT, które budują ogólną sprawność fizyczną i stanowią doskonałą bazę pod inne dyscypliny sportowe. Na zajęciach zadba nie tylko o mocne, smukłe i gibkie ciało, ale również o poszerzanie świadomości własnego ciała jako podstawy bezpiecznego treningu.

• Kursy / Szkolenia:
• Stretching w sportach gimnastycznych. Certyfikat Polskiego Związku Gimnastycznego
• Mobility Comes First, CF Kraków
• Funkcjonalny Trening Medyczny Kobiet po Porodzie, Femiplace
• Zdrowe żywienie dzieci, Premium Sport Academy
• Anatomia sportowa, Premium Sport Academy
• GT Instructor Practice, GT Academy
• Movement Preparation, GT Academy
• Kurs instruktorski Animal Flow, Animal Flow
• Kurs masażu tajskiego, Karuna Bodywork

Katarzyna Bodzioch

Jej przygoda ze sportem zaczęła się w wieku 7 lat od treningów judo, później lekkiej atletyki (2 x brązowy medal na Mistrzostwach Polski Juniorów 4x400m), poprzez studia wychowania fizycznego i trwa do dziś.
Z fitnessem związana od 2003 roku po przeprowadzce do Holandii. Instruktorka wielu programów Les Mills oraz Spinning®, aerobic, step, Zumba®. Biega maratony. Uwielbia pływać oraz spędzać aktywnie wolny czas.

Katarzyna Szczepara

Z wykształcenia inżynier jakości, co przekłada się na dokładność na sali fitness. Najlepiej czuje się w formach mentalnych, które stanowią jej zdaniem bazę dla pozostałych treningów, pozwalając zaangażować się w każde zajęcia w 100%. Spokojna, uśmiechnięta i radosna. Nie wyobraża sobie dnia bez dobrej kawy. Na co dzień kieruje się zasadą „wybierz dla siebie drogę, ale najpierw spróbuj wszystkiego”, stąd jej zamiłowanie do ciągłego zdobywania nowych umiejętności i poszerzania swojej wiedzy.

Katarzyna Bodzioch

Jej przygoda ze sportem zaczęła się w wieku 7 lat od treningów judo, później lekkiej atletyki (2 x brązowy medal na Mistrzostwach Polski Juniorów 4x400m), poprzez studia wychowania fizycznego i trwa do dziś.
Z fitnessem związana od 2003 roku po przeprowadzce do Holandii. Instruktorka wielu programów Les Mills oraz Spinning®, aerobic, step, Zumba®. Biega maratony. Uwielbia pływać oraz spędzać aktywnie wolny czas.

Katarzyna Szczepara

Z wykształcenia inżynier jakości, co przekłada się na dokładność na sali fitness. Najlepiej czuje się w formach mentalnych, które stanowią jej zdaniem bazę dla pozostałych treningów, pozwalając zaangażować się w każde zajęcia w 100%. Spokojna, uśmiechnięta i radosna. Nie wyobraża sobie dnia bez dobrej kawy. Na co dzień kieruje się zasadą „wybierz dla siebie drogę, ale najpierw spróbuj wszystkiego”, stąd jej zamiłowanie do ciągłego zdobywania nowych umiejętności i poszerzania swojej wiedzy.

Katarzyna Bodzioch

Jej przygoda ze sportem zaczęła się w wieku 7 lat od treningów judo, później lekkiej atletyki (2 x brązowy medal na Mistrzostwach Polski Juniorów 4x400m), poprzez studia wychowania fizycznego i trwa do dziś.
Z fitnessem związana od 2003 roku po przeprowadzce do Holandii. Instruktorka wielu programów Les Mills oraz Spinning®, aerobic, step, Zumba®. Biega maratony. Uwielbia pływać oraz spędzać aktywnie wolny czas.

Iwona Kot

Studentka Krakowskiego AWF-u. Ze sportem związana od najmłodszych lat – jazda konna, następnie krótka przygoda z tańcem nowoczesnym, parę lat akrobatyki sportowej, a od kilku lat fitness. Zajęcia prowadzi na 200%! Stara się, by jej treningi były nie tylko efektywne ale też, aby nie zagościła na nich nuda. Dzięki charyzmie, poczuciu humoru, świetnej technice i wiedzy, którą systematycznie pogłębia, przychodzi jej to bez problemu. Na zajęciach daje wycisk – sami Klienci nazywają ją „Słodkim Kilerem” 😉 Jednak równie dobrze potrafi zająć się początkującymi osobami. Potrafi na bieżąco dopasować poziom zajęć do grupy więc na jej treningach odnajdzie się każdy. Kocha choreografię, ale zajęcia wzmacniające przynoszą jej równie wiele satysfakcji, szczególnie, kiedy widzi uśmiechnięte twarze ich uczestników przed, w trakcie i przede wszystkim już PO treningu. A ich gubione kilogramy i progres w trening, to najlepsza nagroda za pracę, w którą wkłada masę energii i zaangażowania. Jest wszechstronnym instruktorem i, jak sama mówi, powoli dojrzewa do zajęć mentalnych.

Barbara Adukowska

Już od najmłodszych lat nie mogła usiedzieć w miejscu. Jej pierwszą pasją był taniec towarzyski, później narty, snowboard, pływanie i koszykówka.
W końcu przyszedł czas na macierzyństwo i właśnie wtedy odkryła zajęcia Zumba^®. To, co początkowo miało być jedynie formą odpoczynku i chwili dla siebie, stało się  miłością już od pierwszych zajęć. Zumba^® to taniec, który daje niesamowitą moc i radość. Powoduje, że zapominasz o wszystkich troskach i ciężarach życia codziennego. Dzięki niej tracisz zbędne kilogramy, dodając sobie przy tym skrzydeł.

Właśnie po to, aby „zarazić” uskrzydleniem innych i dzielić się swoją pasją, została instruktorką Zumba^® i Zumba Kids & Kids Jr. Wyznaje zasadę: Kto nie próbuje, ten nie zyskuje.