Klub Fitness Platinium

Wybierz klub

Lea 213
Kraków
Całodobowy Całodobowy
Parking Parking
Sauna Sauna
Zakopiańska 105
Kraków
ROW ROW
Shaper Shaper
Cinema cardio Cinema cardio
Parking Parking
Aleksandry 11
Kraków
Parking Parking
Wolne ciężary Wolne ciężary
Sauna Sauna
Stawowa 61
Kraków
EMS EMS
Indoor cycling Indoor cycling
Parking Parking
Wolne ciężary Wolne ciężary
Bratysławska 4 XXL
Kraków
Shaper Shaper
Cinema cardio Cinema cardio
Sztuki Walki Sztuki Walki
Parking Parking
Al. Pokoju 16 XXL
Kraków
Cinema cardio Cinema cardio
Piłka nożna Piłka nożna
Squash Squash
Spinning Spinning
Zachodnia 27 KKF
Kraków
Parking Parking
Wolne ciężary Wolne ciężary
Sauna Sauna
Klimeckiego 1 KKF
Kraków
Shaper Shaper
Cinema cardio Cinema cardio
Parking Parking
Wolne ciężary Wolne ciężary
The Legend
Kraków
Parking Parking
Wolne ciężary Wolne ciężary
Sauna Sauna
Cystersów 26
Kraków
ROW ROW
EMS EMS
Shaper Shaper
Sauna Sauna
Fitness Platinium - Biznesowa 8 Radom
Radom
Sztuki Walki Sztuki Walki
Wolne ciężary Wolne ciężary
Sauna Sauna
Lubelska 40
Zamość
Parking Parking
Wolne ciężary Wolne ciężary
Sauna Sauna
Tarnowskiego 20
Jarosław
Parking Parking
Wolne ciężary Wolne ciężary
.

Pierwszy raz w Fitness Platinium

Zobacz poradnik przygotowany dla nowych klientów i dowiedz się więcej!

Zobacz poradnik

Chcesz zacząć regularnie trenować? Jesteś we właściwym miejscu! Kluby Fitness Platinium znajdują się w wielu dużych miastach w całej Polsce. Nasza oferta obejmuje zarówno standardową siłownię i przyrządy do ćwiczeń cardio, takich jak rowerki stacjonarne czy bieżnie, oraz siłowych, jak na przykład wolne ciężary. Oprócz tego w ramach karnetu Platinium możesz korzystać również z zajęć grupowych oraz indywidualnych spotkań z trenerem. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą i wybrania najlepszego rodzaju treningu dla siebie!

Jak przeprowadzić zdrowy i efektywny trening fitness

Z doświadczenia wiemy, że regularna aktywność fizyczna, zarówno w domu, jak i w klubie fitness ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, a oprócz tego wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej i przyrost mięśni. Aby jednak trening był efektywny i bezpieczny, warto przestrzegać kilku zasad:

Jeśli nie wiesz, od jakich ćwiczeń zacząć, żeby Twoja aktywność przyniosła jak najwięcej efektów dla Twojego zdrowia i samopoczucia, polecamy spotkać się z trenerem osobistym w jednym z naszych klubów Fitness Platinium. Nasi eksperci chętnie pomogą Ci ułożyć plan treningowy dostosowany do potrzeb i możliwości Twojego organizmu.

Dlaczego warto regularnie ćwiczyć

Częste wizyty w klubie fitness kojarzą się przede wszystkim z odchudzaniem lub budowaniem masy mięśniowej, ale to nie jedyne powody, dla których warto podejmować aktywność fizyczną. Badania dowodzą, że osoby, które regularnie ćwiczą, czują się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Codzienny trening może również pozytywnie oddziaływać na odporność organizmu, a także poprawiać samopoczucie. Wysiłek aktywuje wytwarzanie się endorfin, czyli tak zwanego hormonu szczęścia, a więc bezpośrednio wpływa na nasz nastrój. Oprócz tego trening pomaga osiągnąć wymarzoną, wysportowaną sylwetkę, a także ją utrzymać. Jeśli chcesz zacząć regularnie trenować, zapraszamy do naszego klubu Fitness Platinium. Oferujemy nie tylko przyrządy do ćwiczeń, ale również zajęcia grupowe oraz indywidualne spotkania z trenerami, którzy pomogą Ci ułożyć zgodny z Twoimi potrzebami plan treningowy. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą.

Profesjonalny klub fitness w Twoim mieście

Nie chcesz daleko dojeżdżać na siłownię? Mamy dla Ciebie dobre wieści! Klub Fitness Platinium działa w wielu dużych miastach w całej Polsce, dlatego możesz znaleźć swój oddział blisko swojego miejsca zamieszkania. W każdym z nich działa siłownia, odbywają się zajęcia grupowe oraz istnieje możliwość umówienia się na indywidualny trening lub serię treningów. Dodatkowo w placówkach Platinium w Krakowie działają gabinety fizjoterapii sportowej.

# #