Twój klub:
Studio ROW to miejsce do grupowego treningu HIIT z wykorzystaniem ergometrów wioślarskich. Znajdziesz w nim ergometry Skillrow marki Technogym, maty, hantle heksagonalne o wadze 2,5 – 15 kg, rollery, piłki typu slam ball i stepy.
Dzięki zawieszonym na ścianie ekranom możesz na bieżąco monitorować swoje wyniki i porównywać je z wynikami pozostałych uczestników zajęć. Doskonale wiemy, że rywalizacja to najlepsza motywacja!
STUDIO ROW FITNESS PLATINIUM znajdziesz w klubach
Zajęcia przeznaczone są dla osób, które chcą poprawić wytrzymałość, zbudować siłę i ukształtować sylwetkę. Na trening możesz zapisać się w ramach karnetu, karty/pakietu sportowego akceptowanego przez naszą sieć lub w ramach wejścia jednorazowego.
Grafik zajęć oraz zapisy znajdziesz w Panelu Klienta.
W Fitness Platinium Cystersów 26 odbywają się cztery rodzaje zajęć:
SPRAWDŹ GRAFIK CYSTERSÓW |
W Fitness Platinium Solvay Park odbywają się dwa rodzaje zajęć:
SPRAWDŹ GRAFIK SOLVAY PARK |
Wnętrze utrzymane jest w ciemnej kolorystyce, rozjaśnione jedynie ledami, którymi steruje trener. Ten niesamowity klimat tworzy też głośna muzyka i idealnie dobrane oświetlenie, które motywuje do wykonania najlepszego treningu HIIT w życiu!
ROW to strefa poświęcona intensywnemu treningowi wytrzymałościowo – siłowemu. Trening oparty jest między innymi o:
KUP KARNET I DOŁĄCZ DO EKIPY ROW |
Na zajęcia fitness, w tym także trening ZUMBA® obowiązują zapisy w Panelu Klienta lub w kiosku multimedialnym w klubie.
Jeśli posiadasz karnet do Fitness Platinium, pakiet Medicover Sport lub inną kartę sportową, akceptowaną w naszej sieci – możesz wziąć udział w wybranych przez siebie zajęciach.
SPRAWDŹ, JAK SIĘ ZAPISAĆ |