O klubie

Klub przy ulicy Aleksandry 11 to jeden z większych klubów Fitness Platinium. Łączy bogato wyposażoną siłownię z szeroką ofertą zajęć fitness prowadzonych przez wykwalifikowaną kadrę instruktorską.

Klub powstał w marcu 2013 roku jako piąty klub sieci. Jego powierzchnia wynosi 1360 i obejmuje 9 stref, w tym Strefę Biegacza wyposażoną w 5 nowoczesnych bieżni, Strefę Kobiet, Strefę Cross Fitness oraz Strefę Treningu Personalnego. W klubie znajdują się także dwie Sale Fitness mieszczące łącznie 65 osób. Do dyspozycji Klubowiczów są 54 maszyny cardio, 58 maszyn siłowych oraz 3400 kg obciążeń, a także nowoczesna sauna sucha. Istnieje także możliwość skorzystania z darmowego dostępu do sieci Wi-Fi oraz dużego, bezpłatnego parkingu znajdującego się przy budynku.

ul. Aleksandry 11
(Bieżanów - Prokocim)
30-837 Kraków
Pn-Pt: 6:30-23:00
Sob-Nd: 8:00-20:00
map-img

Klub Aleksandry 11 w liczbach

2013
Rok założenia
1360 m2
Powierzchnia
54
Maszyny cardio
58
Maszyny siłowe
65
Miejsc na Salach fitness
3400 kg
Obciążeń
bezpłatny parking

Mapa klubu

Sauna
W klubie możesz skorzystać z sauny suchej. Sesja w saunie to najlepszy sposób na regenerację po treningu.
Strefa cross fitness
To miejsce dla osób kochających ekstremalny wysiłek. Znajdujący się w strefie sprzęt służy do łączenia wielu ćwiczeń, takich jak przysiady, podciąganie, podskoki, podnoszenie ciężarów, bieg i wiele więcej.
Strefa funkcjonalna
To strefa przeznaczona do wykonywania kompleksowego treningu całego ciała. Do dyspozycji masz m. in. TRX, bosu, hantle, piłki gimnastyczne i maty, a przede wszystkim komfortowe warunki i przestrzeń do ćwiczeń.
Strefa wolnych ciężarów
Idealne miejsce do treningu siłowego, wyposażone w ławeczki oraz szeroki wybór hantli i sztang do wyciskania. Tutaj zbudujesz masę mięśniową i wyrzeźbisz swoją sylwetkę.
Strefa maszyn półwolnych
Znajdziesz tu pełen zestaw profesjonalnych maszyn do treningu siłowego, dzięki którym możesz kontrolować tor ruchu oraz zachować prawidłową postawę ciała. Dodatkowe obciążenia pozwalają swobodnie regulować stopień trudności i trenować jeszcze bardziej efektywnie.
Strefa maszyn izotonicznych
To miejsce do treningu przy użyciu profesjonalnych maszyn, dzięki którym możesz kontrolować tor ruchu oraz zachować prawidłową postawę ciała. W strefie znajdziesz szeroki wybór maszyn do treningu każdej partii mięśniowej.
Strefa kobiet
Miejsce dedykowane wyłącznie dla kobiet, gdzie bez skrępowania możesz wykonać trening funkcjonalny lub siłowy. Strefa wyposażona jest w niezbędny sprzęt: hantle, kettle, sztangi oraz dodatkowe maszyny, takie jak rollen do masażu ciała. Tutaj osiągniesz wymarzoną sylwetkę w komfortowej i przyjaznej atmosferze.
Sala Fitness
W tej sali odbywają się 55-minutowe zajęcia grupowe, podczas których pod czujnym okiem instruktora, wzmocnisz swoje mięśnie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową lub odprężysz się w trakcie zajęć mentalnych. Zabierz ze sobą ręcznik oraz wodę i poczuj siłę grupowej motywacji.
Strefa Cardio
Idealne miejsce dla wszystkich miłośników treningu cardio! Znajdziesz tu bieżnie i rowerki, ale również orbitreki oraz inny sprzęt do treningu wytrzymałościowego.
club-photo

Zobacz również